Giáo án thể dục lớp 6 - Tiết 3, 4

GIÁO ÁN SỐ: 2
MÔN : Đội hình đội ngũ; Bài TD ; Chạy bền.
˜w™
	Tiết CT :	3+4
	Thời gian dạy : 	22/08/2011
I . NHIỆM VỤ:
1.ĐHĐN: Tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn-dồn hàng ngang. Giậm chân tại chổ, đi đều-đứng lại.
2.Bài TD: Ôn 3 động tác; Học 4 động tác: chân, bụng,vặn mình, 	 phối hợp.
3.Chạy bền: Chạy vòng số 8. 
	II.YÊU CẦU:
-Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Dàn hàng ngang, dồn hàng; giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại
-Biết tên và thực hiện cơ bản đúng các động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình , phối hợp
	-Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng chạy vòng số 8
-Đảm bảo tổ chức tốt, nghiêm túc tập luyện, phòng tránh chấn thương
III.THỜI GIAN:	
	-	2 tiết (90’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
	-	Sân tập TDTT của trường.	
V.DỤNG CỤ:
	-	Vôi, tranh các động tác TD sáng.
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
Nhận lớp – Điểm danh.
Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập.
Khởi động: xoay khớp, căng cơ.
Kiểm tra bài cũ: 5 tác dụng của TDTT.	
 (10-12p)
II/ Phần cơ bản:
	1)ĐHĐN:
	 _Tập hợp hàng ngang; dóng hàng; điểm số ; dàn-dồn hàng.
	 _ Giậm chân tại chổ, đi đều-đứng lại.
	2)Bài TD:
	 _ Học 5 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng.
	3)Chạy bền:
	_Chạy theo vòng số 8.
	4)Củng cố kỹ thuật:	Quay phải trái, đàng sau; Dàn-dồn hàng; Bài TD ;Thở trong chạy bền.	
 (68-71p)
III/ Phần kết thúc:
	-Hồi tĩnh.
	-Nhận xét đánh giá buổi tập.
	-Dặn dò
 (6-7p)
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-Ổn định, cán sự báo cáo sĩ số lớp
 -GV nêu ngắn gọn rõ ràng
-Tích cực thực hiện khởi động.
-Biết tên và thực hiện được 5 động tác
-HS giãn cách 1 dang tay khởi động.
-Gv gọi 3hs thực hiện KT, gv đánh giá.
-Hs nắm vững yêu cầu, chú ý nghe khẩu lệnh, thực hiện chính xác, nhanh, gọn, điểm số rõ ràng, điều chỉnh lại hàng khi dàn và dồn hàng.
+Chú ý xem gv giảng giải, thị phạm.
+Thực hiện đúng tư thế, mặt không nhìn xuống dưới.
+Khi đi chú ý điều chỉnh hàng ngang, dọc.
-Chú ý xem GV phân tích, thị phạm.
-Thực hiện đúng yêu cầu kỹ thuật, đúng biên độ động tác.
-Đúng theo nhịp của người điều khiển.
-Phối hợp hít-thở theo từng nhịp động tác.
+Nắm được quy định chạy theo vòng số 8.
+Chú ý xem thị phạm, hướng dẫn.
+Hít thở đều theo bước chạy.
-HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai.
-Xem thực hiện để rút kinh nghiệm
-Gv cho hs thực hiện tập chung, sau đó chia 4 nhóm tập luyện.
-Gv quản lý, nhắc nhở sửa sai cho hs.	 	
	x x x x x x x x
	 x x x x x x x x
	x x x x x x x x
 x	 x x x x x x x x
-Gv gọi hs thực hiện tốt và chưa đạt thực hiện cả lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố.
-Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu.
-Tinh thần thái độ học tập
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà.
-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh.
Suối dây, Ngày 19 Tháng 08 Năm 2011
	 Giáo viên soạn	
Duyệt của Ban Giám Hiệu	
 Phạm Chí Tâm
NHẬN XÉT BỔ SUNG :
	Duyệt của tổ trưởng CM