Giáo án lớp 4 môn Thể dục - Tuần 23 đến tuần 26 trường TH Đại Hải 1

i dung yêu cầu bài học.
- HS cùng hát bài tập thể cùng vỗ tay theo nhịp.
- HS chạy nhàng trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập.
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp khởi động xoay các khớp.
- Cả lớp cùng tham gia vào trò chơi.
- HS tập hợp thành 4 hàng ngang.
- GV giới thiệu tên kỹ thuật bật xa sau đó thực hiện hoàn chỉnh kỹ thuật.
- HS quan sát từng cử động của kỹ thuật
 - GV phân tích động tác, thực hiện từng cử động cách tạo đà, cách bật xa và tiếp đất.
- GV lưu ý HS khi tiếp đất cần chùng gối để giảm chấn động.
- Từng tổ lên thực hiện kỹ thuật bật xa.
- GV vừa quan sát và điều khiển kết hợp sửa sai cho HS.
- GV nhận xét, tuyên dương HS có thành tích bật xa tốt.
- GV giới thiệu tên trò chơi, thực hiện mẫu cách chơi.
- Lần lượt HS của mỗi tổ lên thực hiện bài tập con sâu đo.
- GV quan sát và hướng dẫn thêm
- lần lượt từng cặp thi đua.
- GV tổng kết trò chơi.
- GV điều khiển thả lỏng tay chân thân
- HS hệ thống toàn bộ các nội dung tập luyện . 
- GV nhận xét đánh giá.
GV dặn HS về nhà tập luyện.
Tuần : 24(Từ ngày 18/02/ - 22/02/2012) 
Tiết 48 
BÀI 48:
ÔN BẬT XA - TRÒ CHƠI '' CON SÂU ĐO ''
 I. MỤC TIÊU:
 1.Kiến thức:
 - Ôn kỹ thuật bật xa tại chổ.
	 - Ôn trò chơi '' Con sâu đo ''.
 2. kỹ năng:
 - Yêu cầu HS biết được cách thực hiện động tác bật xa.
 - Yêu cầu HS biết được cách chơi và tham gia trò chơi. 
 3.Thái độ: Vận dụng tập luyện thường xuyên.
 II.ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
 1.Địa điểm: Sân trường.
 2. Phương tiện: 
	 - Giáo viên chuẩn bị còi, kẻ sân.
	 - Học sinh làm vệ sinh sân bãi, nệm
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1.Phần mở đầu:
- Tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số.
- Nhận lớp, kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập.
- Khởi động xoay các khớp tay chân thân.
- Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
2. Phần cơ bản
- Bật xa tại chỗ: 
+ Từ TTCB hai tay đưa ra trước lên cao kết hợp dướn thân, hai bàn chân kiễng.
+ Vung hai tay từ trên cao xuống thấp ra sau, khuỵu gối, hai chân chạm đất bằng cả bàn chân thân trên ngả ra trước.
+ Hai bàn chân đạp mạnh xuống đất kết hợp với đánh mạnh tay lấy đà để bật người rời khỏi mặt đất lên cao ra trước. Khi hai bàn chân chạm đất, chùng chân để giảm chấn động phối hợp với đưa hai tay về trước để giảm thăng bằng.
- Trò chơi: '' Con sâu đo ''.
Cách chơi: Các em ngồi xổm, mặt xướng về vạch đích, hai tay chống ở phía sau lưng, bụng hướng lên. Khi có hiệu lệnh, các em dùng sức của hai tay và toàn thân, di chuyển về vạch đích, em nào về đích trước em đó thắng.
3. Phần kết thúc:
- Thả lỏng tay, chân, thân.
- Hệ thống toàn bộ các nội dung tập luyện
- Nhận xét, đánh giá:
+ Ý thức tổ chức kỷ luật.
+ Ý thức tổ chức tập luyện.
- Dặn dò: ôn bật xa.
6-10'
18-22'
4-6'
- Lớp trưởng tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số HS.
	 m m m m m m m m
 m m m m m m m m
 m m m m m m m m 
 m m m m m m m m m
 mGV
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- HS cùng hát bài tập thể cùng vỗ tay theo nhịp.
- HS chạy nhàng trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập.
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp khởi động xoay các khớp.
- Cả lớp cùng tham gia vào trò chơi.
- HS tập hợp thành 4 hàng ngang.
- GV giới thiệu tên kỹ thuật bật xa sau đó thực hiện hoàn chỉnh kỹ thuật.
- HS quan sát từng cử động của kỹ thuật
 - GV phân tích động tác, thực hiện từng cử động cách tạo đà, cách bật xa và tiếp đất.
- GV lưu ý HS khi tiếp đất cần chùng gối để giảm chấn động.
- Từng tổ lên thực hiện kỹ thuật bật xa.
- GV vừa quan sát và điều khiển kết hợp sửa sai cho HS.
- GV nhận xét, tuyên dương HS có thành tích bật xa tốt.
- GV giới thiệu tên trò chơi, thực hiện mẫu cách chơi.
- Lần lượt HS của mỗi tổ lên thực hiện bài tập con sâu đo.
- GV quan sát và hướng dẫn thêm
- lần lượt từng cặp thi đua.
- GV tổng kết trò chơi.
- GV điều khiển thả lỏng tay chân thân
- HS hệ thống toàn bộ các nội dung tập luyện . 
- GV nhận xét đánh giá.
- GV dặn HS về nhà tập luyện.
***0***0***
Tuần : 25(Từ ngày 25/02/ - 01/03/2013) 
Tiết 49 
BÀI 49:
ÔN NHẢY DÂY KIỂU CHỤM CHÂN
TRÒ CHƠI '' CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ ''
 I. MỤC TIÊU:
 1.Kiến thức:
 - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. 
 - Ôn trò chơi '' Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ ''.
 2. kỹ năng:
 - Yêu cầu HS biết cách thực hiện động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân.
 - Yêu cầu HS biết được cách chơi và tham gia trò chơi. 
 3.Thái độ: Vận dụng tập luyện thường xuyên.
 II.ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
 1.Địa điểm: Sân trường.
 2. Phương tiện: 
	 - Giáo viên chuẩn bị còi, dây.
	 - Học sinh làm vệ sinh sân bãi.
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1.Phần mở đầu:
- Tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số.
- Nhận lớp, kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập.
- Khởi động xoay các khớp tay chân thân.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
2. Phần cơ bản
- Nhảy dây:
 Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: Dùng cổ tay và cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước xuống thấp ở phía trước ra sau. Vòng quay tiếp tục như vậy, khi dây chuyển động gần tới chân, thì bật nhảy bằng hai chân lên cao khoảng một gang tay đề dây đi qua. Động tác tiếp tục như vậy một cách nhịp nhàng, khéo léo sao cho không để dây vướng chân. 
- Trò chơi: '' Chạy tiếp sức ném bóng vào rồ ''.
Cách chơi: khi có hiệu lệnh, từng em nhặt bóng để ném vào rổ, sau đó chạy về chạm tay số 2. Em số 2 thực hiện như số 1. Các em còn lại thực hiện như vậy cho đến em cuối cùng. Trong thời gian qui định, đội nào xong trước có số lần ném vào rổ nhiều hơn, hàng đó thắng.
3. Phần kết thúc:
- Thả lỏng tay, chân, thân.
- Hệ thống toàn bộ các nội dung tập luyện
- Nhận xét, đánh giá:
+ Ý thức tổ chức kỷ luật.
+ Ý thức tổ chức tập luyện.
- Dặn dò: ôn nhảy dây.
6-10'
18-22' 
4-6'
- Lớp trưởng tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số HS.
 m m m m m m m m
 m m m m m m m m
 m m m m m m m m 
 m m m m m m m m m
 mGV
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- HS cùng hát bài tập thể cùng vỗ tay theo nhịp.
- HS chạy nhàng trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập.
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp khởi động xoay các khớp.
- Cả lớp cùng tham gia vào trò chơi.
- Cả lớp cùng tập luyện.
- HS tập hợp thành 4 hàng dọc.
- GV giới thiệu dây nhảy, cách so dây, trao dây.
- Cả lớp đứng tại chỗ thực hiện cách so dây, trao dây, quay dây.
- GV giới thiệu kỹ thuật nhảy dây kiểu chụm hai chân kết hợp làm mẫu.
- GV lưu ý HS phải quay dây và bật nhảy một cách nhịp nhàng.
- HS thực hiện mô phỏng động tác quay và nhảy không dây.
- GV nhận xét và tổ chức cho từng tổ lên thực hiện.
- Từng tổ thực hiện, GV quan sát hướng dẫn thêm, xen kẻ giữa các tổ tập, GV nhận xét.
- GV chia tổ tập luyện ở nơi qui định.
- HS tích cực tập luyện nhảy dây.
- GV chọn 4HS có kỹ thuật tốt lên thực hiện mẫu.
- HS thực hiện mẫu, cả lớp quan sát.
- GV nhận xét, tuyên dương.
- GV giới thiệu tên trò chơi, thực hiện mẫu cách chơi.
- HS tập luyện bằng cách dùng sức của thân người và tay để ném bóng vào rổ.
- GV hướng dẫn cả lớp phải biết phán đoán để ném bóng vào rổ.
- Cả lớp tập luyện chạy tiếp sức ném bóng vào rổ.
- Lớp cử 2HS ghi nhận kết quả ném rổ của hai đội.
- Hai đội tham gia chính thức.
- GV tổng kết, tuyên dương.
- GV điều khiển thả lỏng tay chân thân
- HS hệ thống toàn bộ các nội dung tập luyện . 
- GV nhận xét đánh giá.
- GV dặn HS về nhà tập luyện
***0***0***
Tuần : 25(Từ ngày 25/02/ - 01/03/2013) 
Tiết 50 
BÀI 50:
NHẢY DÂY KIỂU CHÂNTRƯỚC CHÂN SAU
 TRÒ CHƠI '' CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ ''
 I. MỤC TIÊU:
 1.Kiến thức:
 - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. 
 - Học nhảy dây kiểu chân trước sau.
	 - Ôn trò chơi '' Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ ''.
 2. kỹ năng:
 - Yêu cầu HS bước đầu biết cách thực hiện kỹ thuật nhảy dây kiểu chụm chân.
 - Yêu cầu HS bước đầu biết cách thực hiện kỹ thuật nhảy dây kiểu chân trước sau.
 - Yêu cầu HS biết được cách chơi và tham gia trò chơi. 
 3.Thái độ: Vận dụng tập luyện thường xuyên.
 II.ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
 1.Địa điểm: Sân trường.
 2. Phương tiện: 
	 - Giáo viên chuẩn bị còi, kẻ sân.
	 - Học sinh làm vệ sinh sân bãi, nệm
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1.Phần mở đầu:
- Tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số.
Nhận lớp, kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập.
- Khởi động xoay các khớp tay chân thân.
- Trò chơi: Bịt mắt bắt dê.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
2. Phần cơ bản
- Nhảy dây:
 Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: Dùng cổ tay và cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước xuống thấp ở phía trước ra sau. Vòng quay tiếp tục như vậy, khi dây chuyển động gần tới chân, thì bật nhảy bằng hai chân lên cao khoảng một gang tay đề dây đi qua. Động tác tiếp tục như vậy một cách nhịp nhàng, khéo léo sao cho không để dây vướng chân. 
- Học nhảy dây kiểu chân trước, sau:
- Trò chơi: '' Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ ''.
Cách chơi: khi có hiệu lệnh, từng em nhặt bóng để ném vào rổ, sau đó chạy về chạm tay số 2. Em số 2 thực hiện như số 1. Các em còn lại thực hiện như vậy cho đến em cuối cùng. Trong thời gian qui định, đội nào xong trước có số lần ném vào rổ nhiều hơn, hàng đó thắng.
3. Phần kết thúc:
- Thả lỏng tay, chân, thân.
- Hệ thống toàn bộ các nội dung tập luyện
- Nhận xét, đánh giá:
+ Ý thức tổ chức kỷ luật.
+ Ý thức tổ chức tập luyện.
- Dặn dò: ôn nhảy dây kiểu chụm chân và chân trước chân sau.
6-10'
18-22'
4-6'
- Lớp trưởng tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số HS.
 m m m m m m m m
 m m m m m