Giáo án Thể dục lớp 9 - Tiết 69, 70

- 
GIÁO ÁN
 MÔN : Ôn tập và Kiểm tra học kỳ II
 ˜w™
	Tiết CT :	67-68
	Thời gian dạy : 	04-09/5/2009
I . NHIỆM VỤ:
	1.Ôn tập: Luyện tập nâng cao thành tích Nhảy cao.
2.Kiểm tra thành tích Nhảy cao.
	II.YÊU CẦU:	
	-Học sinh tích cực ôn tập và kiểm tra HK II.
III.THỜI GIAN:	
	-	2 tiết (90’)
IV.ĐỊA ĐIỂM:
	-	Sân tập của trường.	
V.DỤNG CỤ:
	-	Vôi, dụng cụ nhảy cao, bàn ghế gv.	
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ
I/ Phần chuẩn bị:
Nhận lớp – Điểm danh.
Phổ biến nội dung và yêu cầu buổi tập.
Khởi động: các động tác phát triển chung, xoay các khớp, căng cơ.
Khởi động chuyên môn.	
(10p)
	1’
	1’
	6’(2x8)
	2’
II/ Phần cơ bản:
	1)_Luyện tập nâng cao thành tích Nhảy cao.
	( kiểu “bước qua” )
	2)_KT HK I: Kiểm tra thành tích Nhảy cao. 	 	*Thang điểm :	
	9 – 10 điểm	
	 	8 – 7 điểm	
	5 – 6 điểm	
	3 – 4 điểm	
	3)Củng cố kỹ thuật: Rút kinh nghiệm kiểm tra.
(73p)
	20’ 
	45’	
	8’
III/ Phần kết thúc:
	-Hồi tĩnh.
	-Nhận xét đánh giá buổi tập.
	-H. dẫn tập ở nhà: Luyện tập chạy bền buổi sáng.
	-Xuống lớp.
(7p)
	4’
	1’
	2’
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, gọn, đúng cự ly.
 -Nắm vững nội dung, yêu cầu buổi tập.
-Tích cực thực hiện khởi động chung và chuyên môn.
-HS giãn cách 1 dang tay so le khởi động.
+Phối hợp nhuần nhuyễn 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy cao.
+Chú ý điều chỉnh lại đà chính xác khi nâng xà lên cao.
+Giậm nhanh mạnh, khéo léo qua xà.
+Rơi xuống đúng kỹ thuật, an toàn.
+Nắm vững cơ bản về luật Nhảy cao.
+Thành tích đạt: nam1,20-1,25; nữ1,05-1,10.
+Thành tích đạt: nam1.10-1,15; nữ 0,95-1,00.
+Thành tích đạt: nam1,00-1,05; nữ 0,85-0,90.
+Thành tích đạt dưới mức đạt
-Hs chú ý nghe gv nhắc nhở, và rút kinh nghiệm quá trình kiểm tra
x	 x
 xxxxxxx 	 xxxxxxx
 xxxxxxx 	 xxxxxxx
*Tổ chức và PP kiểm tra:
-Kiểm tra nam nữ riêng.
-Hs thực hiện nhảy thử 2 lần, và 3 lần nhảy kiểm tra.Hỏng 3 lần sẽ bị loại.
-Nâng xà mỗi lần thêm 5cm.
-Thực hiện đúng theo luật nhảy cao. 
-Chú ý bảo hiểm an toàn cho hs.	 
-Các trường hợp khác gv quyết định.
-Gv tuyên dương hs tốt và phê bình hs chưa đạt, cả lớp rút kinh nghiệm, 
-Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu.
-Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập.
-Thực hiện tốt bài tập ở nhà.
-Lớp giải tán trật tự.
-HS giãn cách 1 dang tay hồi tĩnh.
Duyệt của Ban Giám Hiệu	Ngày 03 Tháng 5 Năm 2009
	 Giáo viên soạn	
	NGUYỄN THIẾT HÙNG
NHẬN XÉT BỔ SUNG :	
	Duyệt của tổ trưởng CM