Giáo án Thể dục lớp 6 - Học kỳ II - Tiết 63

Ngày soạn: 01/04/2014 Tuần: 33
Ngày giảng : 04/04
TIẾT 63: ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN
I- MỤC TIÊU :
 1. Kiến thức:
 - Đá cầu: Ôn: Tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân; Học chuyền cầu tại chỗ, chuyền cầu theo nhóm 2 người.
 - Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
 2. Kĩ năng:
 - Đá cầu: HS thực hiện được tốt nội dung tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má trong bàn chân. Bước đầu thực hiện được KT chuyền cầu tại chỗ, chuyền cầu theo nhóm 2 người.
 - Thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên hết cự ly quy định.
 3. Thái độ
 -HS có thái độ đúng đắn trong tập luyện, tập luyện nghiêm túc, TGTC.
II- ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
 - Sân trường, Giáo án, còi, đồng hồ bấm giây, cầu đá.
III. TIẾN TRÌNH DẠY – HỌC:
NỘI DUNG
Đ/L
P2 – T/ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp:
- Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, sân tập, tình hình sức khoẻ học sinh.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- HS Chạy nhẹ nhàng 2 vòng quanh sân trường.
- Tập bài TD 7 động tác.
- Xoay - ép các cơ - khớp.
PHẦN CƠ BẢN
1. Đá cầu:
 - Ôn Tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân
- Học chuyền cầu tại chỗ, chuyền cầu theo nhóm 2 người.
2.Chạy bền: 
- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên 
PHẦN KẾT THÚC
- Thả lỏng: Tập một số động tác hồi tĩnh cơ thể.
- Củng cố: GV & HS hệ thống lại nội dung bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
- GV dặn dò và hướng dẫn HS luyện tập ngoài giờ.
8-10’
300m
2Lx8N
2L
 28-30’
3-5’
- Cán sự tập hợp lớp.
- GV & HS làm thủ tục nhận lớp.
ĐH: x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
 X (GV)
- Chạy theo đội hình vòng tròn.
- Cán sự ĐKKĐ – GV quan sát nhắc nhở.
ĐH: x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 X (GV)
- Gv quan sát điều khiển - Hs tập luyện.
- HS ôn luyện nghiem túc, TGTC trên sân trường theo nhóm hoặc cá nhân.
- GV thị phạm KTĐT và hướng dẫn HS tập luyện.
- Gv quan sát điều khiển - Hs tập luyện.
- Gv tổ chức chạy theo mức độ thể lực của từng Hs.
- ĐHTL:
- Gv quan sát điều khiển - Hs tập luyện.
- Kết thúc nội dung bài Hs đi thả lỏng nhẹ nhàng một vòng quanh sân.
- Cán sự tập hợp lớp về ĐH: 
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
 X (GV)
- GV và HS làm thủ tục xuống lớp.