Giáo án Thể dục 9 - Tuần 17
I. MỤC TIÊU - YÊU CẦU:
- Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản.
- Yêu cầu:
+ Biết và thực hiện được cả bài thể dục, động tác đúng thứ tự, nhịp nhàng, phương hướng và biên độ.
+ Biết vận dụng bài thẻ dục để tự luyện tập hằng ngày.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Sân trường (HS dọn vệ sinh sân trường).
- Tranh (Ảnh bài thể dục, phát 1HS/ bài (gồm 45 nhịp), đồng phục quy định.
III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 9 - Tuần 17, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần 17 Ngày soạn: 22/11/2011 Tiết: 33 ÔN TẬP HK I BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (Dành cho Nam, Nữ riêng) I. MỤC TIÊU - YÊU CẦU: - Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản. - Yêu cầu: + Biết và thực hiện được cả bài thể dục, động tác đúng thứ tự, nhịp nhàng, phương hướng và biên độ. + Biết vận dụng bài thẻ dục để tự luyện tập hằng ngày. II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN: - Sân trường (HS dọn vệ sinh sân trường). - Tranh (Ảnh bài thể dục, phát 1HS/ bài (gồm 45 nhịp), đồng phục quy định. III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: Nội dung ĐL Phương pháp - tổ chức MỞ ĐẦU: - Nhận lớp - Kiểm tra sỉ số học sinh (Kiểm tra sức khoẻ) - Kiểm tra bài cũ: Tư thế chuẩn bị của bài phát triển chung như thế nào? - GV phổ biến nội dung và yêu cầu bài mới. - Khởi động chung: xoay cổ tay (chân), xoay cánh tay, xoay các khớp xoay, ép dọc, ép ngang. - Khởi động chuyên môn: + Chạy bước nhỏ. + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau. B. CƠ BẢN: ƠN: - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung (nam, nữ riêng) + Bài Nam: (Gồm 45 nhịp) (nội dung SGV 9 trang 19-22) + Bài nữ: (Gồm 45 nhịp) (nội dung SGV 9 trang 15, 16, 18) - Củng cố: a) Em hãy thực hiện bài thể dục phát triển chung? (Nam, nữ riêng) C. KẾT THÚC - Thả lỏng + Hít, thở sâu. + Tay, chân. + Gập duỗi tay, chân. - Nhận xét + Tuyên dương + Phê bình - Hướng dẫn bài tập về nhà cho HS 1/ Bài thể dục (Chuẩn bị kiểm tra HK I). - Dặn dò - Xuống lớp 14’ 1’ 1’ 3’ 1’ 4’ 5’ 26’ 20’ 5’ 1Hs Nam 1 Hs Nữ 5’ 2’ 1’ 1’ 1’ - HS: tập hợp 4 hàng dọc . GV - HS: Cán sự báo cáo sỉ số cho GV, chúc sức khoẻ … - HS: Nhận xét. - GV: Nhận xét à cho điểm HS. - GV: phổ biến… - HS: Về 4 hàng ngang. - HS: Dàn hàng ngang khởi động CS - HS: Cán sự điều khiển. - HS: Về 4 hàng dọc xp O 10 -15m 8 CS - GV: nhắc lại kiến thức cho HS hoặc cho HS xem tranh (ảnh) bài thể dục (nam, nữ) - HS: Chia ra 2 nhóm (nam, nữ riêng). Nhóm trưởng điều khiển thực hiện. - GV: Quan sát – sửa sai những lỗi thường mắc. + Nam: (Chia nhóm) GV + Nữ: (Chia ra 2 nhóm) N1 CS N2 CS - HS: Về 4 hàng ngang - HS: Nhận xét. - GV: Nhận xét chung à phương pháp sửa sai. - HS: Cán sự điều khiển CS - GV nhận xét tiết học - GV: hướng dẫn cho HS. - HS: Chuẩn bị luyện tập bài ở nhà, vạch xuất phát, đồng phục quy định. - GV: giải tán - HS: khoẻ Tuần: 17 Ngày soạn: 24/11/2011 Tiết: 34 KIỂM TRA HKI NH: 2011 - 2012 BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I/ Mục tiêu: - Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung dành cho nam, nữ riêng ( 45 nhịp ) - Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung dành cho nam, nữ riêng ( 45 nhịp ) II / Đề kiểm tra : Kiểm tra bài thể dục phát triển chung dành cho nam, nữ riêng ( 45 nhịp ) III / Phương pháp kiểm tra : Mổi học sinh được tham gia kiểm tra 1 lần. Chia ra thành nhiều nhĩm, mổi nhóm 2 – 3 học sinh ( nam, nữ riêng ), do GV điều khiển, trường hợp đặc biệt có thể cho kiểm tra lại lần 2 (điểm kiểm tra lại lần 2 không quá 8) Cách cho điểm : * Điểm được cho tuỳ theo mức độ thực hiện của từng học sinh . + Điểm 9 – 10 : Thuộc và thực hiện đúng đều và đẹp ở các động tác trong bài + Điểm 7 -8 : Thuộc cả bài, cĩ 2 – 5 nhịp động tác bị sai sĩt nhỏ. + Điểm 5 - 6 : Cĩ 5 – 9 nhịp động tác thực hiện sai. + Điểm 3 - 4 : Cĩ 10 – 15 nhịp động tác thực hiện sai. + Điểm 1 – 2 : Cĩ trên 15 nhịp động tác thực hiện sai. IV / Thống kê điểm : Điểm Lớp Sỉ số 9 - 10 7 - 8 5 - 6 3 - 4 1 – 2 SL TL SL TL SL TL SL TL SL TL 9/1 9/2 TC V / Nhận xét : + Ưu điểm : ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….......................................................................................................................………………….. + Khuyết điểm : ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...................................................................…………………...........................................................….. + Biện pháp khắc phục : ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………......................................……………………….............................................................................……...……………
File đính kèm:
TUAN 17.doc
