Giáo án Thể dục 8 trường THCS Nguyễn Đức Cảnh
I/ Mục tiêu
- Kiến thức: - Chương trình môn học thể dục 8 nhằm giúp HS củng cố và phát triển những kêt quả đã học ở lớp 6,7. chuẩn bị học tập có hiệu quả cao chương trình lớp 9 :
- Kỹ năng: - Trang bị cho HS một số hiểu biết ban đầu về nội dung chương trình thể dục 8 và phương pháp tập luyện đơn giản để các em chuẩn bị tinh thần học tập.
- Thái độ: - Trật tự và chú ý lắng nghe
II/ Địa điểm - Phương tiện
- Địa điểm : Lớp học
- Phương tiện : Giáo án, SGV
III/ Tiến trình lên lớp.
Bạn đang xem trước 20 trang mẫu tài liệu Giáo án Thể dục 8 trường THCS Nguyễn Đức Cảnh, để tải tài liệu gốc về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
cs ĐH thả lỏng CS GV ĐH Nhận xét – xuống lớp Rút kinh nghiệm ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................. Tuần 16 Ngày soạn:02/12/12 Tiết 31 Ngày dạy:05/12/12. BÀI DẠY ĐÁ CẦU I/ Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Đá cầu: + Biết cách thực hiện đỡ cầu bằng ngực, kỹ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân và đấu tập. Yêu cầu thực hiện được kỹ thuật Làm quen kỹ thuật thi đấu. 2. Kỹ năng: + Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, kỹ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân và đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân và đấu tập. Yêu cầu thực hiện được kỹ thuật + Nắm được và vận dụng các điều luật trong tập luyện. 3. Thái độ: - Ngiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn. II/ Địa điểm- phương tiện - Giáo viên: Giáo án, còi, cầu đá - Học sinh: Trang phục, bàn ghế gv, cầu đá. III/ nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung Đ/L Phương pháp tổ chức A- Phần mở đầu 1 . Nhận lớp + Nhận lớp: Kiểm tra sỉ số. + Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học. 2-. Khởi động: Xoay các khớp cổ tay_ cổ chân; khuỷu tay; vai, gối, hông; ép dọc; ép ngang. 3. Kiểm tra bài cũ - §¸ cÇu cao ch©n chÝnh diÖn bằng mu bàn ch©n? ( 8-10’) - Cán sự tập hợp lớp, báo cáo sĩ số. - Giáo viên giới thiệu nội dung, yêu cầu bài học. gv - Cán sự điều khiển khởi động gv -GV kiểm tra 2 – 3 HS thực hiện kỹ thuật ®¸ cµu cao ch©n chÝnh diÖn b»ng mu bµn ch©n. B. Phần cơ bản Đá cầu - Ôn: + Đỡ cầu bằng ngực + Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân + §á cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân + Thi đấu tập ( 28-30’) à GV giới thiệu kỹ thuật tâng cầu bằng đùi,bằng má trong và bằng mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân - GV giới thiệu, giảng giải và phân tích kết hợp làm mẫu các chiến thuật thi đáu đơn - GV chia nhóm HS thực hiện * 1 nhóm thực hiện kỹ thuật phát cầu, 3 nhóm còn lại thực hiện kỹ thuật tâng cầu rồi luân phiên các nhóm - HS luyện tập - GV quan sát, sửa động tác kỹ thuật sai cho HS * Hình 1: Đỡ cầu bằng ngực * Hình 2: Phát cầu cao chân - GV giới thiệu một số điểm trong luật đá cầu - GV nhắc HS một số điểm cần lưu ý khi thu đấu - HS thi đấu tập - GV quan sát hướng dẫn C. Phần kết thúc: 1- Thả lỏng, hồi tĩnh: Thả lỏng chân, tay, toàn thân, hít thở sâu thả lỏng. 2- Nhận xét giờ học. 3- Giao bài tập : Luyện tập các kĩ thuật cầu ( 5-7’) * Tập hợp đội hình hàng ngang gv Rút kinh nghiệm ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................... Tuần 16: Ngày soạn:.04/12/12 Tiết 32 Ngày dạy:.07/12/12. BÀI DẠY KIỂM TRA ĐÁ CẦU I. Mục tiêu. 1. Kiến thức: Biết được tên các kĩ thuật đá cầu, biết cách di chuyển đến các vị trí cơ bản trên sân và đỡ cầu. 2. Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng các kĩ thuật uas cầu kết hợp di chuyển và đỡ cầu chính xác sang sân đối phương. 3. Thái độ: - Ngiêm túc, tự giác, tác phong nhanh nhẹn. III. Nội dung và phương pháp tổ chức Nội dung ĐL Phương pháp - tổ chức A. Phần mở đầu: 1. Nhận lớp: -ổn định tổ chức -Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: 2.1- Khởi động chung: - Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường -Tập bài thể dục 10 động tác. 2.2- Khởi động chuyên môn: - Xoay các khớp tay chân - Căng ép dây chằng ngang, dọc - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá năng trước, chạy gót chạm mông. 5-8’ LT gv Đội hình nhận lớp CSL tập trung lớp và báo cáo sĩ số CSL h/dẫn lớp dãn hàng để khởi động. gv Đội hình khởi động B. phần cơ bản: 30-32p 1. Nội dung kiểm tra - Thực hiện di chuyển kết hợp đỡ cầu bằng đùi và bàn chân và đá cầu qua l ưới sang sân đối phư ơng( 10 quả)? 2. Thang điểm + Điểm 9 – 10 (Đạt) Thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển và đỡ- đá cầu chính xác. Thành tích đạt 9-10 quả + Điểm 7 – 8 (Đạt) Thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển và đỡ- đá cầu chính xác. Thành tích đạt 7-8 quả hoặc thực hiện kĩ thuật ch ưa chính xác và thành tích đạt 9-10 quả + Điểm 5 – 6 (Đạt) Thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển và l đỡ- đá cầu chính xác. Thành tích đạt 5-6 quả hoặc thực hiện kĩ thuật ch ưa chính xác và thành tích đạt 7-8 quả + Điểm 3 – 4 (Chưa Đạt) Thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển và đỡ- đá cầu chính xác. Thành tích đạt 3-4 quả hoặc thực hiện kĩ thuật chư a chính xác và thành tích đạt 5-6 quả - Điểm 1 – 2 (Chưa Đạt) Thực hiện đúng kĩ thuật di chuyển và đỡ- đá cầu chính xác. Thành tích đạt 1-2 quả hoặc thực hiện kĩ thuật chư a chính xác và thành tích đạt 3-4 quả Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 1 em kiểm tra, có người phục vụ cầu -HS khác quan sát hoặc tự tập luyện ngoài khu vực kiểm tra. -Mỗi em kiểm tra 1 lần( trường hợp đặc biệt kiểm tra 2 lần , điểm không quá 8đ. -Mỗi em được thực hiện đá 5 quả liên tục -GV quan sát – cho điểm. gv Đội hình kiểm tra C phần kết thúc 5-7’ 1.Thả lỏng rũ chân tay. 2.GV nhận xét ý thức HS. -GV nhận xét ưu nhược điểm giờ học 3.Giao nhiệm vụ về nhà. - Luyện tập phát triển thể lực. gv Đội hình thả lỏng- xuống lớp -CS lớp h/dẫn lớp thả lỏng Rút kinh nghiệm ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................. ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................... Tuần 17 Ngày soạn 09/12/12 Tiết 33 Ngày dạy : 12/12/12 BÀI DẠY ÔN TẬP HỌC KÌ I I Mục Tiêu. 1-Kiến thức: + Chạy ngắn: Bước đầu trang bị cho học sinh một số hiểu biết về chạy cự li ngắn và kĩ thuật chạy 60m nhằm rèn luyện phát triển sức nhanh. - Biết và thực hiện co b?n đúng 3 giai đoạn . Xuất phát - chạy lao – chạy giữa quãng + Chạy bền: - Biết vận dụng để tự tập nâng cao sức khoẻ cho học sinh và tự tập hằng ngày. 2- Kĩ năng - Thực hiện đúng cơ bản các động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức nhanh đã học - Thực hiện đúng cơ bản chạy bền trên địa hình tự nhiên, phân phối sức chạy hết quãng đường II. Địa điểm, phương tiện 1, Địa điểm : Trên sân thể dục của trường 2, Phương tiện : Giáo án, sách giáo viên, còi, đông hồ, sân tập, giày tập….. III.N ội dung và phương pháp tổ chức. Nội Dung Đ/L Phương Pháp Tổ Chức A. Phần mở đầu: 1. Nhận lớp: - ổn định tổ chức -Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: 2.1- Khởi động chung: - Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường -Tập bài thể dục 10 động tác. 2.2- Khởi động chuyên môn: - Xoay các khớp tay chân - Căng ép dây chằng ngang, dọc - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá năng trước, chạy gót chạm mông 5-7’ LT gv Đội hình đội ngũ Cán sự lớp tập trung lớp GV điểm danh, phổ biến nội dung yêu cầu bài học CSL h/dẫn lớp dãn hàng để khởi động. gv B.PHẦN CƠ BẢN 1, Chạy ngắn. - Ôn tập - Một số động tác bổ trợ, kĩ thuật Chạy bước nhỏ Chạy nâng cao đùi Chạy đạp sau - Trò chơi “ Chạy tiếp sức ” - Hoàn chỉnh các giai đoạn. Xuất phát thấp - chạy lao – chạy giữa quãng – chạy về đích . 60m 2. Chạy bền * Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên 30-32’ 60m/1l 500m Đội hình ôn tập. Xp 20 - 60m - ----------> -------------> H/s ôn tập lần lượt và thứ tự. Gv chú ý sửa sai cho h/s Chia đội chơi và phổ biến một số trường hợp phạm quy. Đội hình chơi xp 2 10m Đ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x TT Gv quan sát, nhắc nhở học sinh đồng thời đưa một số luật chơi cho học sinh khi các em tham gia pham luật - Chạy bền quanh sân trường Gv chia tổ, nhóm 5 -8 h/s một nhóm nam, nữ chạy riêng C. phần kết thúc. 1.Thả lỏng rũ chân tay. 2.GV nhận xét ý thức HS. GV nhận xét ưu nhược điểm giờ học 3.Giao nhiệm vụ về nhà 5-7’ gv Đội hình thả lỏng- xuống lớp CS lớp h/dẫn lớp thả lỏng Tuần 17 Ngày soạn .11/12/12 Tiết 34 Ngày dạy : 14//2/12 BÀI DẠY KIỂM TRA HỌC KÌ I -Mục tiêu 1. Kiến
File đính kèm:
TIET 1-2 L8.doc
