Giáo án Thể Dục 8 trường THCS Hàm Nghi

t 41: nhảy xa - tttc (bóng đá)
A. Mục tiêu: - Nhảy xa: - Ôn một số động tác bổ trợ ,trò chơi (Lò cò tiếp sức);Chạy đà 5 , 7 bước giậm nhảy bước bộ trên không.
 - Học KT trên không và tiếp đất.
 - TTTC (Bóng đá): - Một số động tác bổ trợ kỷ thuật;Ôn KT đá bóng bằng lòng bàn chân,chuyền bóng bằng má ngoài bàn chân. Đấu tập
B . Địa điểm . Phương tiện: - Sõn TD Trường THCS Thạch Đài.đồng hồ,cũi ,dõy quất,thước đo,bóng đá 10 quả.
C. Tiên trỡnh lờn lớp: 
Phần
Nội dung
Định lượng
Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật
Phương pháp - tổ chức
T/G
S/L
Mở đầu
1 - Nhận lớp:
- Tập trung lớp:
 - ôn dịnh tổ chức
2 - Khởi động:
- Khởi động chung: 
 + Tập bài thể dục 8 động tác tay không
- Khởi động chuyên môn:
 + Xoay kỹ các khớp toàn thân và các động tác bổ trợ
10 p
3x8
- Lớp trưởng báo cáo số lượng vắng - GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học
- Khởi động thực hiện nhanh mạnh đúng nhịp điệu và biên độ động tác
Đội hình khởi động
* * * * * * *
 * * * * * *
* * * * * * *
 * * * * * * 
 (*)GV
- GV điều khiển cả lớp cùng khởi động
Cơ bản
1 Nhảy xa:	
 - Ôn một số động tác bổ trợ ,trò chơi “Lò cò tiếp sức”; Chạy đà 5 đến 7 bước giậm nhảy bước bộ trên không.
- Học kT trên không và tiếp đất
2 - TTTC (Bóng đá):
 -Ôn: Một số động tác bổ trợ kỷ thuật,KT đá bóng bằng lòng bàn chân,chuyền bóng bằng má ngoài bàn chân
- Đấu tập.
(30p)
3-5l
5-7l
- Thực hiện được các động tác bổ trợ đã học ở lớp 6,7 đã học.
- Chơi trò chơi nhiệt tình,đúng luật
- Thực hiện tốt KT chạy đà giậm nhảy bước bộ trên không.	
- Thực hiện các động tác bổ trợ đúng kỷ thuật.
-Thực hiện đúng KT đá bóng bằng lòng và chuyền bóng bằng má ngoài.
- Thi đấu đúng luật áp dụng những KT đã học vào thi đấu;chú ý tránh va chạm ở mức không cần thiết.
- HS ôn tập
- GV sửa chữa.
- GV làm mẩu KT trên không và tiếp đất
- HS thực hiện,GV sửa chữa..
- Thực hiện toàn bộ KT chạy đà giậm nhảy,trên không và tiếp đất
- HS thực hiện,GV sửa chữa
 Hố cát
* * * 
 * GV
- HS ôn tập các động tác bổ trợ.
- HS thực hiện 2 em một bóng đứng cách nhau 30 – 40m chuyền bóng cho nhau,GV sửa chữa.
- GV chia HS thành 2 đội thi đấu với nhau,GV làm trọng tài.
Kết thúc
-Thả lỏng: Tay, chân, thân
-Nhận xét: Kết quả tập luyện
- Hướng dẩn về nhà 
Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ”
5p
Thực hiện một số động tác thả lỏng
GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh nghiệm tiết học, giao bài tập về nhà.
Đội hình thả lỏng cự li rộng.
Đội hình nhận xét cự li hẹp 
 Ngày soạn: 06/ 02/ 2014 
 Tiết 42: nhảy xa - tttc (bóng đá) - chạy bền
A. Mục tiêu: - Nhảy xa: - Ôn một số động tác bổ trợ ,trò chơi “Lò cò tiếp sức”;Hoàn thiện KT nhảy xa kiểu “Ngồi”.
 - TTTC (Bóng đá): - Một số động tác bổ trợ kỷ thuật;Chuyền bóng bằng lòng bàn chân,bằng má ngoài bàn chân theo nhóm. Đấu tập
 - Chạy bền: - giúp học sinh rèn luyện sức khỏe và tính kiên trì. 
 B . Địa điểm . Phương tiện: - Sõn TD Trường THCS Thạch Đài.đồng hồ,cũi ,dõy quất,thước đo,bóng đá 10 quả.
C. Tiên trỡnh lờn lớp: 
Phần
Nội dung
Định lượng
Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật
Phương pháp - tổ chức
T/G
S/L
Mở đầu
1 - Nhận lớp:
- Tập trung lớp:
 - ôn dịnh tổ chức
2 - Khởi động:
- Khởi động chung: 
 + Tập bài thể dục 8 động tác tay không
- Khởi động chuyên môn:
 + Xoay kỹ các khớp toàn thân và các động tác bổ trợ
10 p
3x8
- Lớp trưởng báo cáo số lượng vắng - GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học
- Khởi động thực hiện nhanh mạnh đúng nhịp điệu và biên độ động tác
Đội hình khởi động
* * * * * * *
 * * * * * *
* * * * * * *
 * * * * * * 
 (*)GV
- GV điều khiển cả lớp cùng khởi động
Cơ bản
1 Nhảy xa:	
 - Ôn một số động tác bổ trợ ,trò chơi “Lò cò tiếp sức”
- Hoàn thiện KT nhảy xa kiểu “Ngồi”
2 TTTC (Bóng đá):
 - Ôn: Một số động tác bổ trợ kỷ thuật;Chuyền bóng bằng lòng,bằng má ngoài bàn chân theo nhóm.
- Đấu tập
3 Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên.
(30p)
3-5l
5-7l
- Thực hiện được các động tác bổ trợ đã học ở lớp 6,7 đã học.
- Chơi trò chơi nhiệt tình,đúng luật
- Thực hiện đúng KT từng giai đoạn,phấn đấu đạt thành tích cao.	
- Thực hiện các động tác đúng kỷ thuật,chuyền bóng chính xác.
- Chạy bền phấn đấu hết cự ly,phan phối sức hợp lý trên đường chạy,hồi tĩnh khi về đích.
- HS ôn tập.
- GV sửa chữa.
- GV thực hiện toàn bộ KT nhảy xa kiểu “Ngồi”
- HS thực hiện,GV sửa chữa.
 Hố cát
* * * 
 * GV
- HS ôn tập các động tác bổ trợ.
- GV cho HS đứng thành từng nhóm chuyền bóng cho nhau
- GV tới từng nhóm sửa chữa,nhắc nhở các em thực hiện đúng KT.
- GV chia HS thành 2 đội thi đấu với nhau,GV làm trọng tài.
- Chạy bền theo nhóm.
Kết thúc
-Thả lỏng: Tay, chân, thân
-Nhận xét: Kết quả tập luyện
- Hướng dẩn về nhà 
Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ”
5p
Thực hiện một số động tác thả lỏng
GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh nghiệm tiết học, giao bài tập về nhà.
Đội hình thả lỏng cự li rộng.
Đội hình nhận xét cự li hẹp 
 Ngày soạn: 06/ 02/ 2014 
 Tiết 43: nhảy xa - tttc (bóng đá)
A. Mục tiêu: - Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ ,trò chơi “Lò cò tiếp sức”;Hoàn thiện KT nhảy xa kiểu “Ngồi”.
 - TTTC (Bóng đá): - Một số động tác bổ trợ kỷ thuật;Chuyền bóng bằng lòng bàn chân,bằng má ngoài bàn chân theo nhóm. Đấu tập 	
B . Địa điểm . Phương tiện: - Sõn TD Trường THCS Thạch Đài.đồng hồ,cũi ,dõy quất,thước đo,bóng đá 10 quả.
C. Tiên trỡnh lờn lớp: 
Phần
Nội dung
Định lượng
Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật
Phương pháp - tổ chức
T/G
S/L
Mở đầu
1 - Nhận lớp:
- Tập trung lớp:
 - ôn dịnh tổ chức
2 - Khởi động:
- Khởi động chung: 
 + Tập bài thể dục 8 động tác tay không
- Khởi động chuyên môn:
 + Xoay kỹ các khớp toàn thân và các động tác bổ trợ
10 p
3x8
- Lớp trưởng báo cáo số lượng vắng - GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học
- Khởi động thực hiện nhanh mạnh đúng nhịp điệu và biên độ động tác
Đội hình khởi động
* * * * * * *
 * * * * * *
* * * * * * *
 * * * * * * 
 (*)GV
- GV điều khiển cả lớp cùng khởi động
Cơ bản
1 Nhảy xa:	
 - Ôn một số động tác bổ trợ ,trò chơi “Lò cò tiếp sức”
- Hoàn thiện KT nhảy xa kiểu “Ngồi”
2 TTTC (Bóng đá):
 - Ôn: Một số động tác bổ trợ kỷ thuật;Chuyền bóng bằng lòng,bằng má ngoài bàn chân theo nhóm.
- Đấu tập
(30p)
3-7l
5-7l
- Thực hiện được các động tác bổ trợ đã học ở lớp 6,7 đã học.
- Chơi trò chơi nhiệt tình,đúng luật
- Thực hiện đúng KT từng giai đoạn,phấn đấu đạt thành tích cao.	
- Thực hiện các động tác đúng kỷ thuật,chuyền bóng chính xác.
- HS ôn tập.
- GV sửa chữa.
- GV thực hiện toàn bộ KT nhảy xa kiểu “Ngồi”
- HS thực hiện,GV sửa chữa.
 Hố cát
* * * 
 * GV
- HS ôn tập các động tác bổ trợ.
- GV cho HS đứng thành từng nhóm chuyền bóng cho nhau
- GV tới từng nhóm sửa chữa,nhắc nhở các em thực hiện đúng KT.
- GV chia HS thành 2 đội thi đấu với nhau,GV làm trọng tài.
Kết thúc
-Thả lỏng: Tay, chân, thân
-Nhận xét: Kết quả tập luyện
- Hướng dẩn về nhà 
Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ”
5p
Thực hiện một số động tác thả lỏng
GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh nghiệm tiết học, giao bài tập về nhà.
Đội hình thả lỏng cự li rộng.
Đội hình nhận xét cự li hẹp 
 Ngày soạn: 16/ 02 / 2014 
 Tiết 44: nhảy xa - tttc (bóng đá) - chạy bền
A. Mục tiêu: - Nhảy xa: - Ôn một số động tác bổ trợ ,trò chơi “Lò cò tiếp sức”;Hoàn thiện KT nhảy xa kiểu “Ngồi”.
 - TTTC (Bóng đá): - Một số động tác bổ trợ kỷ thuật;Chuyền bóng bằng lòng bàn chân,bằng má ngoài bàn chân theo nhóm. Đấu tập
 - Chạy bền: - Chạy bền trên địa hình tự nhiên. 
B . Địa điểm . Phương tiện: - Sõn TD Trường THCS Thạch Đài.đồng hồ,cũi ,dõy quất,thước đo,bóng đá 10 quả.
C. Tiên trỡnh lờn lớp: 
Phần
Nội dung
Định lượng
Yêu cầu và chỉ dẩn kĩ thuật
Phương pháp - tổ chức
T/G
S/L
Mở đầu
1 - Nhận lớp:
- Tập trung lớp:
 - ôn dịnh tổ chức
2 - Khởi động:
- Khởi động chung: 
 + Tập bài thể dục 8 động tác tay không
- Khởi động chuyên môn:
 + Xoay kỹ các khớp toàn thân và các động tác bổ trợ
10 p
3x8
- Lớp trưởng báo cáo số lượng vắng - GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu của bài học
- Khởi động thực hiện nhanh mạnh đúng nhịp điệu và biên độ động tác
Đội hình khởi động
* * * * * * *
 * * * * * *
* * * * * * *
 * * * * * * 
 (*)GV
- GV điều khiển cả lớp cùng khởi động
Cơ bản
1 Nhảy xa:	
 - Ôn một số động tác bổ trợ ,trò chơi “Lò cò tiếp sức”
- Hoàn thiện KT nhảy xa kiểu “Ngồi”
2 TTTC (Bóng đá):
 - Ôn: Một số động tác bổ trợ kỷ thuật;Chuyền bóng bằng lòng,bằng má ngoài bàn chân theo nhóm.
- Đấu tập
3 Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên.
(30p)
3-5l
5-7l
- Thực hiện được các động tác bổ trợ đã học ở lớp 6,7 đã học.
- Chơi trò chơi nhiệt tình,đúng luật
- Thực hiện đúng KT từng giai đoạn,phấn đấu đạt thành tích cao.	
- Thực hiện các động tác đúng kỷ thuật,chuyền bóng chính xác.
- Chạy bền phấn đấu hết cự ly,phan phối sức hợp lý trên đường chạy,hồi tĩnh khi về đích.
- HS ôn tập.
- GV sửa chữa.
- GV thực hiện toàn bộ KT nhảy xa kiểu “Ngồi”
- HS thực hiện,GV sửa chữa.
 Hố cát
* * * 
 * GV
- HS ôn tập các động tác bổ trợ.
- GV cho HS đứng thành từng nhóm chuyền bóng cho nhau
- GV tới từng nhóm sửa chữa,nhắc nhở các em thực hiện đúng KT.
- GV chia HS thành 2 đội thi đấu với nhau,GV làm trọng tài.
- Chạy bền theo nhóm.
Kết thúc
-Thả lỏng: Tay, chân, thân
-Nhận xét: Kết quả tập luyện
- Hướng dẩn về nhà 
Xuống lớp: GV hô “giải tán” HS hô “khoẻ”
5p
Thực hiện một số động tác thả lỏng
GV nhận xét kết quả tập luyện của tiết học và rút kinh nghiệm tiết học, giao bài tập về nhà.
Đội hình thả lỏng cự li rộng.
Đội hình nhận xét cự li hẹp 
 Ngày soạn: 18 / 02 / 2014 
 Tiết 45: nhảy xa - tttc (bóng đá)
A. Mục tiêu: - Nhảy xa: - Luyện tập chạy đà - giậm nhảy đầu chạm vật trên cao,chạy đà - giậm nhảy vượt chướng ngại vật
 - TTTC (Bóng đá): - Một số trò chơi,động tác bổ trợ,một số chiến thuật trong thi đấu bóng đá. 
B . Địa điểm . Phương tiện: - Sõn TD Trường THCS Thạch Đài.đồng hồ,cũi ,dõy quất,thước đo,bóng đá 10 quả.
C. Tiên trỡnh lờn lớp: 
Phần
Nội dung
Định lượng
Yêu cầu và c