Giáo án Thể dục 8 - Tiết 68

Ngày soạn: 21/04/2014 Tuần: 35
Ngày giảng: 24/04
Tiết 68:
KIỂM TRA HK II
(NỘI DUNG: NHẢY CAO KIỂU “BƯỚC QUA”)
I- Mục tiêu:
 1. Kiến thức:
 - Giỳp HS cú được những kiến thức và kỹ năng cơ bản về mụn nhảy cao để chuẩn bị tốt cho việc tiếp tục rốn luyện và nõng cao thành tớch ở năm lớp 9.
 2. Kỹ năng:
 - Giỳp HS: 
 + Phỏt triển tố chất sức mạnh của chõn,
 + Rốn luyện kỹ năng nhảy cao, vượt qua vật cản và rốn luyện sức khỏe. 3. Thái độ:
 - Ngiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn, tích cực, nhiệt tình trong luyện tập.
II- ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
 - Sõn trường, cũi ĐHBG, hố cỏt, trang cỏt, bộ xà – cột Nhảy cao.
III- TIẾN TRèNH DẠY – HỌC:
NỘI DUNG
Đ/L
P2 – T/ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1/ Nhận lớp:
- Ổn định T/C lớp.
- Kiểm tra tỡnh hỡnh SK HS.
- Kiểm tra Đ/K sõn bói, dụng cụ tập luyện.
- Phổ biến mục tiờu, yờu cầu và nội dung giờ kiểm tra.
2/ Khởi động:
- Hs chạy nhẹ nhàng quanh sõn trường.
- Tập bài TD phỏt triển chung.
- Xoay - ộp cỏc cơ – khớp.
PHẦN CƠ BẢN
- Nội dung: Kiểm tra KT và TT nhảy cao kiểu “Bước qua” .
- Cỏch cho điểm: 
 Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tỏc KT và TT đạt được của từng HS
+ XL Đạt:
 Thực hiện đỳng KT nhảy cao kiểu “bước qua” và qua xà ở mức quy định.
+ XL CĐ:
 Khụng nhảy qua mức xà quy định, KT cú nhiều sai sút.
(Một số trường hợp khỏc do GV quyết định)
PHẦN KẾT THÚC
- Thả lỏng: Tập một số động tỏc hồi tĩnh cơ thể.
- Củng cố: GV cụng bố kết quả kiểm tra trước lớp.
- GV nhận xột, đỏnh giỏ kết quả giờ kiểm tra và ý thức tham gia kiểm tra của HS.
- GV dặn dũ và hướng dẫn HS luyện tập ngoài giờ để giữ gỡn và nõng cao sức khỏe. 
Tiết 69-70: Kiểm tra chạy bền,
Kết hợp kiểm tra T/CRLTT
8-10’
300m
2Lx 8N
2L
28-30’
3-5’
- Cỏn sự tập hợp lớp.
- GV & HS làm thủ tục nhận lớp.
ĐH: x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
 X (GV)
- Cỏn sự ĐKKĐ – GV quan sỏt nhắc nhở.
ĐH: x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 X (GV)
- Kiểm tra nam – nữ riờng.
- Mỗi HS được nhảy thử một lần và ba lần chớnh thức. Ngay từ lần nhảy chớnh thức đầu tiờn hoặc thứ hai đó đạt yờu cầu thỡ khụng cần thực hiện những lần tiếp theo. 
- Mức xà XL Đạt: 
 * 90 cm (nam)
 * 80 cm (nữ)
- GV chỉ đạo và đỏnh giỏ điểm cho HS.
- HS tham gia kiểm tra nghiờm tỳc. TGTC.
- Kết thỳc nội dung kiểm tra HS đi lại thả lỏng và hớt thở sõu trờn sõn.
- Cỏn sự tập hợp lớp về ĐH: 
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
 X (GV)
- GV và HS làm thủ tục xuống lớp.