Giáo án Thể dục 7 - Tiết 65

Ngày soạn:
Tiết 65 
Ngày giảng:
- Đá cầu: ôn tập.
I. mục tiêu. 
1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện kỹ thuật đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, Phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. Và một số bài tập phối hợp .
2. Kĩ năng; 
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, Phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân. Và một số bài tập phối hợp .
- Vận dụng những hiểu biết về chiến thuật và luật khi tập luyện, thi đấu.
3. Thái độ:
- Y/c HS nghiêm túc, tích cực, tự giác, nhanh nhẹn, an toàn trong giờ học.
II. Địa điểm- phương tiện.
- Địa điểm: Sân tập Trường THCS Thị Trấn Cái Rồng..
- Phương tiện: GV: Chuẩn bị 3 cờ, còi, 20 quả cầu đá, sân, lưới đá cầu .
 HS: Chuẩn bị trang phục tập luyện, cầu đá.
III. Tiến trình bài dạy- giáo dục.
Nội dung
Định 
lượng
Phương pháp- tổ chức
A/ Phần mở đầu.
1. Gv nhận lớp.
- Kiểm tra sĩ số, sức khoẻ hs.
- Gv phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
+ Khởi động chung.
- Chạy nhẹ nhàng một vòng.
- Bài thể dục tay không 6 đt.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp hông, đầu gối, ép ngang, ép dọc.
+ Khởi động chuyên môn.
- Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông, chạy tăng tốc.
3. Kiểm tra bài cũ.
Kiểm tra phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.
B/ Phần cơ bản.
1. Đá cầu.
+ Ôn:
- Đá cầu cao chân nghiêng mìmh bằng mu bàn chân.
- Tập phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.
.
* Củng cố bài: Phát cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.
c. Phần kết thúc.
1. Thả lỏng – hồi tĩnh:
- Một số động tác thả lỏng 
2. Gv nhận xét tinh thần thái độ, kết quả bài học.
3. Gv hướng dẫn, giao bài tập về nhà đá cầu, chạy bền..
4. Gv xuống lớp.
8-10p
2p
5-6p
200m
3lx8N
2lx8N
2lx30m
2p
28-30p
10l
10l
2p
5p
2-3p
2p
- Cán sự tập hợp lớp báo cáo sĩ số, 3 hàng ngang.
 X x x x x x x x x x
 cs • X x x x x x x x x x
 X x x x x x x x x x
- HS chúc sức khoẻ Gv + Gv chúc HS
- Chạy theo một vòng tròn.
Đội hình 3 hàng ngang,cự ly dãn cách một sải tay, cán sự điều khiển lớp.
 X x x x x x x x 
 X x x x x x x x
 X x x x x x x x
 sc•
Gv qs và nhắc nhở hs trong khi khởi động.
- Gọi 2 em thực hiện, gọi em khác nhận xét.Gv nhận xét.
- GV nhắc lại yêu cầu kĩ thuật. HS 
quan sát. 
- GV chia nhóm các tổ tập luyên theo từng khu vực.2 em đá với nhau. 
- HS thực hiện ở hai bên phát cầu qua lại cho nhau. GV sửa sai.
- ĐH tập luyện đá cầu..
 X x x x x x x x
 GV ∆ 
 X x x x x x x x
 - GV hướng dẫn cho HS tập phát cầu. 4 em một đợt tập phát.
 X x x x x
 GV
- GV và HS qs nhận xét.
- GV tập hợp lớp gọi 2 học sinh thực hiện, GV+ HS nhận xét.
- GV nhắc lại một số yêu cầu kĩ thuật.
+ ĐH 3 hàng ngang:
 X x x x x x x x x x
 X x x x x x x x x x
 X x x x x x x x x x
 GV∆
GV hô: “Giải tán” – HS hô “Khoẻ’
IV. Rút kinh nghiệm. 
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………