Giáo án môn Thể dục Lớp Chồi - Bài: Bật ô (Tiết 1)

Bật ô
Tiết 1
I. Mục đích, yêu cầu: 
1. Kiến thức: 
- Trẻ biết bật nhảy liên tục vào ô.
2. Phát triển: 
- Cơ chân và cơ bụng.
3. Giáo dục: 
- Trẻ  mạnh dạn, tự tin.
II. Chuẩn bị: 
- Vẽ ô dưới sàn.
III. Hướng dẫn: 
1. Khởi động: 
- Cho trẻ kết hợp các kiểu đi thường-> đi mũi chân -> đi thường -> đi gót chân-> đi thường-> đi khom -> đi giậm chân-> chạy chậm -> chạy nhanh -> về hàng.
2. Trong động: 
a. Động tác phát triển chung: 
- Động tác bật : bật về trước (3x 4 lần).
b. Vận động cơ bản: 
- Bước 1: Giới thiệu bài :" Hôm nay cô sẽ dạy các con vận động " Bật ô".
- Bước 2: làm mẫu.
      + Lần 1: Cô làm mẫu, không giải thích.
      + Lần 2: Miêu tả + giải thích. Đầu tiên cô vào tư thế chuẩn bị, đứng tự nhiên, tay chống hông, khuỵ gối bât liên tục về trước bằng hai chân, và khi bật không chạm ô.
      + Lần 3: Cô làm mẫu, không giải thích.
- Bước 3: Trẻ thực hiện cô sửa sai.
3. Hồi tĩnh: 
- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng, thả lỏng chân tay.
Tiết 2
I. Mục đích, yêu cầu: 
1. Kiến thức: Trẻ biết bật liên tục vào 3 ô 1 cách thành thạo.
- Hiểu và chơi trò chơi vận động tốt.
2. Phát triển: 
- Cơ chân và cơ bụng.
3. Giáo dục: 
- Trẻ mạnh dạn, tự tin trên giờ học.
II. Chuẩn bị: 
- Như tiết 1. 
III. Hướng dẫn: 
1. Khởi động: 
- Cho trẻ kết hợp các kiểu đi thường-> đi mũi chân -> đi thường -> đi gót chân-> đi thường-> đi khom -> đi giậm chân-> chạy chậm -> chạy nhanh -> về hàng.
2. Trong động: 
a. Động tác phát triển chung: 
- Giống tiết 1
b. Vận động cơ bản: 
- Bước 1:( Cô thực hiện mẫu 1 lần.)
   Hôm trước cô đã dạy các con :" Bật ô". Bây giờ bạn nào giõi hãy nói và thực hiện lại vận động cho cô và các bạn cùng xem: " Bật ô" thực hiện như thế nào?
- Bước 2:
   Gọi 1,2 trẻ làm mẫu.
- Bước 3:
   Cả lớp thực hiện.
c. Trò chơi vận động: 
- Hôm nay cô thấy các bạn học giỏi và ngoan cô sẽ thưởng các bạn 1 trò chơi vận động. Đó là trò chơi " Ném qua dây". Bạn nào còn nhớ trò chơi" ném qua dây" chơi như thế nào nhắc lại cho cô và các bạn cùng nghe nào?
- Mời bé nhắc lại luật chơi.
- Sau đó cả lớp cùng chơi.
3. Hồi tĩnh: 
- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng, thả lỏng chân tay.