Giáo án môn Thể dục lớp 3

vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm 5 HS lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 HS về ôn bài thể dục, ôn RLTTCB đã học 
Chơi trò chơi mà mình thích.
TIẾT 34
BÀI 34 :ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 
 I. Mục tiêu
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Ôn đi vượt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mứcđộ thuần thục .
- Ôn trò chơi “Mèo đuổi chuột”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục H yêu thích RLTT để nâng cao sức khỏe, và có một cơ htể cân đối, tham gia chơi trò chơi có tinh thần tập thể.
 II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát .
* Kiểm tra bài cũ
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều.
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái.
- Trò chơi “Chim về tổ.”
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
2 HS lên bảng tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển HS tập liên hoàn các động tác. G sửa động tác sai cho HS (2 lần) 
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập 
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS .
G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. 
G hô nhịp cho HS tập liên hoàn các động tác G kết hợp sửa sai cho HS từ dóng hàng điểm số.
G nêu tên động tác, hướng dẫn H cách thực hiện 
H thực hiện theo từng nhóm do G hô nhịp điều khiển thực hiện từng nội dung
G nhận xét đánh giá, sửa sai cho H
G nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi luật chơi, G chơi thử và cho lớp chơi thử, G nhận xét sửa sai. G cho lớp chơi chính thức theo 2 tổ (5 lần). 
Cán sự lớp điều khiển cho H chơi.
G giúp đỡ sửa sai cho H chơi sai.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm 5 HS lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 HS về ôn bài thể dục, ôn RLTTCB đã học 
Chơi trò chơi mà mình thích.
TUẦN 18
TIẾT 35
BÀI 35 :ÔN TẬP KIỂM TRA BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 
 I. Mục tiêu
- Ôn tập, kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Ôn tập kiểm tra đi vượt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mứcđộ thuần thục .
- Ôn trò chơi “Mèo đuổi chuột”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục H yêu thích RLTT để nâng cao sức khỏe, và có một cơ htể cân đối, tham gia chơi trò chơi có tinh thần tập thể.
 II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát .
* Kiểm tra bài cũ
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều.
- Kiểm tra theo nhóm 
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái.
- Trò chơi “Chim về tổ.”
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
2 HS lên bảng tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển HS tập liên hoàn các động tác. G sửa động tác sai cho HS (2 lần) 
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập 
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS .
G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình.
G hô nhịp cho HS kiểm tra các nội dung các động tác G nhận xét đánh giá
G nêu tên động tác, hướng dẫn H cách thực hiện 
H thực hiện theo từng nhóm do G hô nhịp điều khiển thực hiện từng nội dung
G nhận xét đánh giá, sửa sai cho H
G nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi luật chơi, G chơi thử và cho lớp chơi thử, G nhận xét sửa sai. G cho lớp chơi chính thức theo 2 tổ (5 lần). 
Cán sự lớp điều khiển cho H chơi.
G giúp đỡ sửa sai cho H chơi sai.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm 5 HS lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 HS về ôn bài thể dục, ôn RLTTCB đã học 
Chơi trò chơi mà mình thích.
TIẾT 36
BÀI 36 :SƠ KẾT HỌC KÌ I - TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA”
 I. Mục tiêu
- Sơ kết học kì I. Yêu cầu hệ thống được những kiến, thức kĩ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập để phấn đấu trong học kì II.
- Chơi trò chơi “Đua ngựa.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
 II. Địa điểm, phương tiện 
 -Địa điểm : trên sân trường . vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát.
- Trò chơi “Tìm người chỉ huy.”
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Sơ kết học kì I.
- Trò chơi “Đua ngựa”
 3. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
G điều khiển H chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng H.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
G nêu tên trò chơi tổ chức cho H chơi 
G cùng H hệ thống lại những kiến thức, kĩ năng đã học trong học kì (Kể cả tên gọi và cách thực hiện)
H thực hiện lại một số động tác đã học,
G nhận xét kết hợp nêu những sai lầm thường mắc và cách sửa để H nắm được .G nhận xét, đánh giá kết quả học tập của từng tổ, từng H. Khen ngợi biểu dương, nhắc nhở cá nhân còn tồn tại cần khắc phục để có hướng phấn đấu trong học ki II.
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi 
G chơi mẫu cùng một nhóm, H quan sất cách thực hiện
H 2 tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng H.
G cho cả lớp lên chơi chính thức 
G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật . 
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng H.
H đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H+G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 H về ôn các động tác đội hình đội ngũ, bài thể dục phát triển chung đã học. 
TUẦN 19
TIẾT 37
BÀI 37 TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
 I. Mục tiêu
- Ôn các bài tập rèn luyện tư thế cơ bản.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Ôn đi vượt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Học trò chơi “Thỏ nhảy”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục H yêu thích RLTT để nâng cao sức khỏe, và có một cơ htể cân đối, tham gia chơi trò chơi có tinh thần tập thể.
 II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát .
* Kiểm tra bài cũ
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, đi kiễng gót, di vượt chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải, trái.
- Chia nhóm
- Trò chơi “Thỏ nhảy.”
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. 
G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
2 HS lên bảng tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển HS tập liên hoàn các động tác. G sửa động tác sai cho HS (2 lần) 
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập 
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS .
G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. 
H thực hiện theo từng nhóm do G hô nhịp điều khiển thực hiện từng nội dung
G nhận xét đánh giá, sửa sai cho H
G nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi luật chơi, G chơi thử và cho lớp chơi thử, G nhận xét sửa sai. G cho lớp chơi chính thức theo 2 tổ (5 lần). 
Cán sự lớp điều khiển cho H chơi.
G giúp đỡ sửa sai cho H chơi sai.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
G nhận xét giờ học 
 G ra bài tập về nhà 
 HS về ôn bài thể dục, ôn RLTTCB đã học 
Chơi trò chơi mà mình thích.
TIẾT 38
BÀI 38 :ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
 I. Mục tiêu
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,triển khai đội hìnhđể tập bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Ôn trò chơi “Thỏ nhảy”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
- Giáo dục H yêu thích RLTT để nâng cao sức khỏe, và có một cơ htể cân đối, tham gia chơi trò chơi có tinh thần tập thể cao.
 II. Địa điểm, phương tiện 
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện 
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. 
 III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung
Cách thức tổ chức các hoạt động
1. Phần mở đầu(5 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp 
- Vỗ tay hát .
* Kiểm tra bài cũ
 2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
- Triển khai đội hình tập bài thể dục 
- Trò chơi “Thỏ nhảy.”
3. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố 
- Nhận xét 
- Dặn dò
G phổ biến nội du