Giáo án môn Thể dục Lớp 1 - Tuần 10 đến tuần 11

- Thực hiện động tác
- Ôn lại nội dung theo hướng dẫn của GV
- Quan sát, tiếp thu và thực hiện động tác.
- Tham gia chơi trò chơi
- Thực hiện
- Lắng nghe, tiếp thu.
TUẦN 13
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU:
- Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác. 
- Học động tác đứng đưa một chân sang ngang. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản 
- Tiếp tục ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. 
- Phương tiện : Chuẩn bị	1 còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV
HOẠT ĐỘNG CỦA HS
HĐ1: Nhận lớp, khởi động
* Nhận lớp, phổ biến, nội dung, yêu cầu giờ học
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên sân trường(40- 50 m), sau đó đi thường và hít thở sâu.
* Ôn đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, và chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
HĐ 2: Ôn các bài TDTTCB
* Ôn phối hợp đưa một chân ra trước, hai tay chống hông và đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng: 1- 2 lần
- Đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông: 3 - 5 lần, 2 x 4 nhịp
 Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang, hai tay chống hông.
 Nhịp 2: Về TTĐCB.
 Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang, hai tay chống hông.
 Nhịp 4: Về TTĐCB.
* Ôn phối hợp đứng đưa chân trái ra trước (sau) và đứng đưa chân phải ra trước (sau) hai tay chống hông.
- Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
HĐ 3: củng cố - dặn dò
* Đứng vỗ tay, hát hoặc đi thường theo nhịp
- GV cùng H hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò, giao bài tập về nhà.
- Tập trung, lắng nghe
- H thực hiện theo hướng dẫn và chơi trò chơi.
- Ôn lại nội dung theo hướng dẫn của GV
- Quan sát, tiếp thu và thực hiện động tác.
- Thực hiện theo hướng dẫn của GV
- H chơi trò chơi
- Thực hiện
- Lắng nghe, tiếp thu.
TUẦN 13
ÔN CÁC ĐỘNG TÁC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
 I. MỤC TIÊU:
- Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác. 
- Tiếp tục ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. 
- Phương tiện : Chuẩn bị	1 còi.
	III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
 HOẠT ĐỘNG CỦA GV
HOẠT ĐỘNG CỦA HS
HĐ1: Nhận lớp, khởi động
* Nhận lớp, phổ biến, nội dung, yêu cầu giờ học
- Cho lớp đứng tại chỗ vỗ tay theo nhịp, và chơi trò chơi
HĐ 2: Ôn các bài TDTTCB
- Đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông: 2- 3 lần, 2 x 4 nhịp
 Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang, hai tay chống hông.
 Nhịp 2: Về TTĐCB.
 Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang, hai tay chống hông.
 Nhịp 4: Về TTĐCB.
* Ôn phối hợp: 1- 2 lần
+ Nhịp 1: Đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông.
+ Nhịp 2: Về TTĐCB.
+ Nhịp 3: Đưa chân phải ra trước, hai tay chống hông.
+ Nhịp 4: Về TTĐCB.
* Ôn phối hợp: 1- 2 lần 
 + Nhịp 1: Đưa chân trái ra sau, hai tay chống hông.
 + Nhịp 2: Về TTĐCB.
 + Nhịp 3: Đưa chân phải ra sau, hai tay chống hông.
 + Nhịp 4: Về TTĐCB.
- Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
* Đứng vỗ tay, hát 1- 2 bài.
HĐ 3: củng cố - dặn dò
- GV cùng HS hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà.
- Tập trung, lắng nghe
- H vỗ tay theo nhịp và chơi trò chơi.
- Ôn lại nội dung theo hướng dẫn của GV
- H tham gia tập luyện
- Thực hiện theo hướng dẫn của GV
- Thực hiện theo hướng dẫn của GV
- H chơi trò chơi
- Thực hiện
- Lắng nghe, tiếp thu.
	 TUẦN 14
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI
 I. MỤC TIÊU:
- Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác. 
- Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, Chuẩn bị 1 còi và 4 lá cờ đuôi nheo.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
HOẠT ĐỘNG DẠY
HOẠT ĐỘNG HỌC
HĐ1: Nhận lớp, khởi động
* Nhận lớp, phổ biến, nội dung, yêu cầu giờ học 1- 2 phút.
- Đứng vỗ tay, hát và giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp.
* Ôn đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, và chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
HĐ 2: Ôn các bài TDTTCB
- Ôn phối hợp: 1- 2 lần, 2 x 4 nhịp
Nhịp 1: Đứng đưa 2 tay ra trước thẳng hướng
Nhịp 2: Đưa 2 tay dang ngang
Nhịp 3: Đứng đưa 2 tay lên cao chếch V
Nhịp 4: Về TTĐCB
- Ôn phối hợp: 1- 2 lần, 2 x 4 nhịp.
Nhịp 1: Đứng đưa chân trái ra trước, 2 tay chống hông
Nhịp 2: Đứng 2 tay chống hông
Nhịp 3: Đứng đưa chân trái ra trước, 2 tay chống hông.
Nhịp 4: Về TTĐCB
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”. GV nêu tên trò chơi, tập hợp H theo đội hình chơi giải thích cách chơi kết hợp chỉ trên hình vẽ. GV hoặc một số H làm mẫu. Tiếp đó cho một tổ chơi thử sau đó cho cả lớp cùng chơi thử 1 lần nếu còn thời gian cho chơi chính thức.
* Đi thường theo nhịp và hát 1- 2 bài.
- GV cùng H hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò, giao bài tập về nhà.
- Tập trung, lắng nghe
- HS thực hiện theo hướng dẫn và chơi trò chơi.
- Thực hiện động tác theo hướng dẫn của GV
- Thực hiện động tác theo hướng dẫn của GV
- HS chú ý lắng nghe tiếp thu và tham gia 
chơi trò chơi
- Thực hiện
- Lắng nghe, tiếp thu.
	 TUẦN 15
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI
I. MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn một số kĩ năng Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác hơn giờ trước. 
- Tiếp tục làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, Chuẩn bị 1 còi và 4 lá cờ đuôi nheo.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
HOẠT ĐỘNG DẠY
HOẠT ĐỘNG HỌC
HĐ1: Nhận lớp, khởi động
* Nhận lớp, phổ biến, nội dung, yêu cầu giờ học 1- 2 phút.
- Đứng vỗ tay, hát và giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp và chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
HĐ 2: Ôn các bài TDTTCB
- Ôn phối hợp: 1- 2 lần, 2 x 4 nhịp
Nhịp 1: Đứng đưa chân trái ra sau, 2 tay giơ cao thẳng hướng
Nhịp 2: Về TTĐCB
Nhịp 3: Đứng đưa chân phải ra sau, 2 tay lên cao chếch chữ V.
Nhịp 4: Về TTĐCB
- Ôn phối hợp: 1- 2 lần, 2 x 4 nhịp.
Nhịp 1: Đứng đưa chân trái sang ngang, 2 tay chống hông
Nhịp 2: Về tư thế đứng 2 tay chống hông
Nhịp 3: Đứng đưa chân phải sang ngang, 2 tay chống hông.
Nhịp 4: Về TTĐCB
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”. GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi sau đó cho H chơi thử 1- 2 lần rồi chơi chính thức có phân thắng thua. đội thua phải chạy 1 vòng xung quanh đội thắng cuộc.
HĐ 3: củng cố - dặn dò
* Đi thường theo nhịp và hát 1- 2 bài.
- GV cùng H hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò, giao bài tập về nhà.
- Tập trung, lắng nghe
- H thực hiện theo hướng dẫn và chơi trò chơi.
- Thực hiện động tác theo hướng dẫn của GV
- Thực hiện động tác theo hướng dẫn của GV
- H chú ý lắng nghe tiếp thu và tham gia 
chơi trò chơi
- Thực hiện
- Lắng nghe, tiếp thu.
	 TUẦN 15
ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
 I. MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn một số kĩ năng Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác hơn giờ trước. 
- Tiếp tục làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ. Chuẩn bị 1 còi và 4 lá cờ đuôi nheo.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
HOẠT ĐỘNG DẠY
HOẠT ĐỘNG HỌC
HĐ1: Nhận lớp, khởi động
* Nhận lớp, phổ biến, nội dung, yêu cầu giờ học 1- 2 phút.
- Đứng vỗ tay, hát và giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp và chơi trò chơi “Diệt các con vật có hại”.
- Kiểm tra bài cũ.
HĐ 2: Ôn các bài TDTTCB
- Ôn phối hợp: 1- 2 lần, 2 x 4 nhịp
Nhịp 1: Đứng đưa chân trái ra sau, 2 tay giơ cao thẳng hướng
Nhịp 2: Về TTĐCB
Nhịp 3: Đứng đưa chân phải ra sau, 2 tay lên cao chếch chữ V.
Nhịp 4: Về TTĐCB
- Ôn phối hợp: 1- 2 lần, 2 x 4 nhịp.
Nhịp 1: Đứng đưa chân trái sang ngang, 2 tay chống hông
Nhịp 2: Về tư thế đứng 2 tay chống hông
Nhịp 3: Đứng đưa chân phải sang ngang, 2 tay chống hông.
Nhịp 4: Về TTĐCB
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”. GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi sau đó cho H chơi thử 1- 2 lần rồi chơi chính thức có phân thắng thua. đội thua phải chạy 1 vòng xung quanh đội thắng cuộc.
HĐ 3: củng cố - dặn dò
* Đi thường theo nhịp và hát 1- 2 bài.
- GV cùng H hệ thống bài học.
- Nhận xét giờ học.Dặn dò, giao bài tập về nhà.
- Tập trung, lắng nghe
- H thực hiện theo hướng dẫn và chơi trò chơi.
- 2- 3 H
- Thực hiện động tác theo hướng dẫn của GV
- Thực hiện động tác theo hướng dẫn của GV
- H chú ý lắng nghe tiếp thu và tham gia 
chơi trò chơi
- Thực hiện
- Lắng nghe, tiếp thu.
 TUẦN 16 
ÔN TẬP THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I. MỤC TIÊU:
- Ôn các động tác thể dục RLTTCB. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
 - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. 
- Phương tiện : Chuẩn bị	1 còi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV
HOẠT ĐỘNG CỦA HS
HĐ1: Nhận lớp, khởi động
* Nhận lớp, phổ biến, nội dung, yêu cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên sân trường(30- 50 m)
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu sau đó đứng quay mặt vào tâm.
* Trò chơi “Diệt các con vật có hại” 
HĐ 2: Ôn các bài TDTTCB
- Ôn phối hợp: Đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V.
Nhịp 1: Đưa 2 tay ra trước.
Nhịp 2: Đưa hai tay dang ngang.
Nhịp 3: Đưa hai tay lên cao chếch chữ V Nhịp 4: Về TTĐCB. 
- Ôn phối hợp 1- 2 lần
Nhịp 1: Đứng 2 tay chống hông, đưa chân trái ra trước.
Nhịp 2: Thu chân về, đứng 2 tay chống hông.
Nhịp 3: Đưa chân phải ra trước hai tay chống hông.
Nhịp 4: Về TTĐCB. 
* GV điều khiển 1 lần sau đó cán sự điều khiển, GV quan sát sữa sai.
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”. GV nhắc lại cách chơi cho H chơi thử sau đó chơi chính thức.
* Thực hiện một số động tác hồi tĩnh.
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
HĐ 3: củng cố - dặ