Giáo án lớp 5 môn Thể dục - Tuần 15 đến tuần 18 trường TH Đại Hải 1

'
18-22'
 4-6'
- Lớp trưởng tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số HS.
 m m m m m m m m
 m m m m m m m m
 m m m m m m m m 
 m m m m m m m m m
 mGV
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- HS cùng hát bài tập thể.
- HS chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên vòng tròn xung quanh sân tập .
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp khởi động xoay các khớp.
- Cả lớp cùng tham gia vào trò chơi.
- Cán sự lớp hô nhịp cho cả lớp tập luyện.
- HS thực hiện 8 động tác bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô của GV.
- HS tập luyện theo nhóm đã qui định.
- GV tổ chức cho từng tổ lên thực hiện toàn bộ bài thể dục.
- Từng tổ lên trình diễn bài thể dục phát triển chung.
- Các tổ còn lại quan sát, nhận xét.
- GV nhận xét nhắc HS tích cực tập luyện để hoàn thiện bài thể dục.
- GV nêu tên trò chơi, giải thích và hướng dẫn cách chơi.
- GV làm mẫu chậm sau đó cho HS thực hiện lò cò tại chỗ.
 - HS thực hiện lò cò về phía trước.
 - GV quan sát nhận xét, uốn nắn những em thực hiện còn sai.
- GV phổ biến qui tắc chơi và qui định lò bằng chân phải lần 1, lò bằng chân trái lần 2.
- GV tổ chức cho HS chơi thử.
- GV điều khiển trò chơi.
- GV điều khiển thả lỏng tay chân thân
- HS hệ thống toàn bộ các nội dung tập luyện . 
- GV nhận xét đánh giá.
- GV dặn HS về nhà tập luyện
Tuần : 16 (Từ ngày 02/12/ - 06/12 /2013) 
Tiết 32 
BÀI 32:
ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI '' NHẢY LƯỚT SÓNG ''
 I. MỤC TIÊU:
 1.Kiến thức:
	 - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hòa của bài thể dục phát triển chung. 
	 - Trò chơi '' Nhảy lướt sóng ''.
 2. kỹ năng:
 -Yêu cầu HS biết cách thực hiện ở mức cơ bản đúng động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hòa. 
 -Yêu cầu nhớ lại trò chơi, thể hiện tốt yêu cầu trò chơi và chơi đúng luật.
 3.Thái độ:ý thức tổ chức kỷ luật.
 II.ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
 1.Địa điểm: Sân trường.
 2. Phương tiện: 
	 - Giáo viên chuẩn bị còi, kẻ sân.
	 - Học sinh làm vệ sinh sân bãi.
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC:
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1.Phần mở đầu:
- Tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số.
- Nhận lớp, kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Chạy trên địa hình tự nhiên sân tập.
- Khởi động xoay các khớp tay chân thân.
2. Phần cơ bản:
- Bài thể dục phát triển chung:
 Ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hòa:
- Trò chơi '' Nhảy lướt sóng '':
Cách chơi: Từng cặp hai em cầm dây đi từ đầu hàng đến cuối hàng, dây đến đâu các em ở đó nhanh chống bật nhảy bằng hai chân '' lướt qua sóng '', không để dây chạm vào chân. Cặp thứ nhất đi qua khoảng 2-3m thì đến cặp thứ hai. Cứ lần lượt như vậy tạo thành một con sóng liên tiếp để các em nhảy lướt qua. Em nào bị vướng chân thì tiếp tục nhảy lẩn 2 để dây tiếp tục đi, đến cuối đợt enm nào vướng chân nhiều lần thì thua. Khi cặp cầm dây đến cuối hàng thì nhanh chống chạy nhanh lên đầu hàng và lại tiếp tục căng dây làm sóng cho các bạn nhảy qua.
3. Phần kết thúc:
- Thả lỏng tay chân thân
- Hệ thống toàn bộ các nội dung tập luyện.
- Nhận xét, đánh giá:
+ Ý thức tổ chức kỷ luật.
+ Ý thức tổ chức tập luyện.
- Dặn dò: ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung.
6-10'
18-22'
 4-6'
- Lớp trưởng tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số HS.
 m m m m m m m m
 m m m m m m m m
 m m m m m m m m 
 m m m m m m m m m
 mGV
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- HS cùng hát bài tập thể.
- HS chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên vòng tròn xung quanh sân tập .
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp khởi động xoay các khớp.
- Cán sự lớp hô nhịp cho cả lớp tập luyện.
- HS thực hiện 8 động tác bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô của GV.
- GV tổ chức cho từng tổ lên thực hiện toàn bộ bài thể dục.
- Từng tổ lên trình diễn bài thể dục phát triển chung.
- Các tổ còn lại quan sát, nhận xét.
- GV nhận xét, tuyên dương tổ tập tốt nhắc HS còn yếu tích cực tập luyện để hoàn thiện bài thể dục.
- HS tập hợp thành 2 hàng dọc sau vạch xuất phát.
- GV nêu tên trò chơi, giới thiệu dụng cụ và cách chơi, sau đó tổ chức cho các em chơi thử.
- Một cặp HS cầm dây đi từ đầu hàng đến cuối hàng để cho các em nhảy thử. Những em cầm dây tạo sóng không chạy mà đi ở tư thế cúi người về trước những lần đi với tốc độ chậm, sau đó tăng thêm con sóng.
- GV nhận xét, hướng dẫn thêm.
- GV điều khiển trò chơi.
- GV điều khiển thả lỏng tay chân thân
- HS hệ thống toàn bộ các nội dung tập luyện . 
- GV nhận xét đánh giá.
- GV dặn HS về nhà tập luyện
***0***0***
 Tuần : 17 (Từ ngày 09/12/ - 13/12 /2013) 
 Tiết 33 
BÀI 33:
TRÒ CHƠI '' CHẠY TIẾP SỨC VÒNG TRÒN ''
	I. MỤC TIÊU:
 1.Kiến thức:
	 - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.
 - Trò chơi '' Chạy tiếp sức vòng tròn ''
 2. kỹ năng:
 - Học sinh biết được cách đi đều vòng phải, vòng trái đứng lại đúng với khẩu lệnh, đúng hướng. 
 - Thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi, trật tự, nhanh nhẹn. 
 3.Thái độ: Năng động , hoạt bát.
 II.ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
 1.Địa điểm: Sân trường.
 2. Phương tiện: 
	 - Giáo viên còi vật dụng trò chơi.
	 - Học sinh làm vệ sinh sân bãi.
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC:
NỘI DUNG
 ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1.Phần mở đầu:
- Tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số.
- Nhận lớp, kiểm tra sĩ số. 
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhên sân tập.
- Khởi động xoay các khớp tay, chân, thân.
- Trò chơi: '' Làm theo khẩu lệnh''.
- Ôn bài thể dục phát triển chung.
2. Phần cơ bản:
- Đi đều vòng trái (phải):
+ Khẩu lệnh: '' vòng bên phải (bên trái).... bước!''.
+ Động tác: động lệnh bước bao giờ cũng rơi vào chân phía bên sẽ vòng. Khi nghe khẩu lệnh, em ở đầu hàng bước chân phải (trái) thêm một bước nữa, xoay người rồi tiếp tục đi. Các em đi sau đến chỗ vòng cũng thực hiện động tác như trên.
- Trò chơi : '' Chạy tiếp sức theo vòng tròn ''
Cách chơi: Khi có lệnh, người số 4 của nhóm A chạy nhanh theo đường vòng tròn vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ờ đầu hàng. Lúc này nhóm B có 4 người, người cuối cùng phải nhanh chống chạy sang nhóm C, người dư ra của nhóm C cũng chạy tương tự như vậy sang nhóm A Trò chơi tiếp tục như vậy cho đến hết, đội nào xong trước, ít phạm qui, đội đó thắng.
3. Phần kết thúc:
- Hát bài tập thể và vỗ tay theo nhịp.
- Thả lỏng tay, chân, thân.
- Hệ thống toàn bộ các nội dung tập luyện
- Nhận xét, đánh giá:
+ Ý thức tổ chức kỷ luật.
+ Ý thức tổ chức tập luyện.
-Dặn dò: ôn đi đều vòng trái, vòng phải, đứng lại.
6-10'
18-22'
4-6'
- LT tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số. 
 m m m m m m m m
 m m m m m m m m
 m m m m m m m m 
 m m m m m m m m m
 mGV
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- HS cùng hát bài tập thể cùng vỗ tay theo nhịp.
- HS chạy trên sân trường.
- LT điều khiển cả lớp cùng thực hiện các động tác khởi động xoay các khớp.
 GV
- HS tập trung thành 4 hàng ngang để học nội dung mới.
- GV giới thiệu tên của kỹ năng.
- GV làm mẫu chậm, vừa làm động tác vừa giảng giải kỹ thuật.
- GV dùng khẩu lệnh để điều khiển.
- Từng tổ thực hiện theo khẩu lệnh của GV, các tổ còn lại quan sát.
- GV cần chú ý đến độ dài và tốc độ bước đi của HS ở chổ bẽ góc, để vòng bên trái (phải) cho phù hợp với từng hàng.
- GV chia lớp thành các tổ tập luyện.
- Cán sự lớp điều khiển bằng các khẩu lệnh. 
- GV giới thiệu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi.
- HS quan sát hình vẽ trên sân để hình dung về trò chơi.
- GV hướng dẫn về đường chạy, cách chạy và vị trí đứng của nhóm.
- GV chọn 10 HS lên thực hiện mẫu về cách chạy tiếp sức theo vòng tròn.
- HS thực hiện chạy theo vòng tròn, chú ý vị trí đứng.
- GV nhận xét và điều khiển trò chơi.
- HS cùng hát bài tập thể và vỗ tay theo nhịp.
-GV hướng dẫn thả lỏng tay, chân,thân
- HS hệ thống toàn 
- GV nhận xét đánh giá kết quả tập luyện và ý thức tổ chức kỷ luật.
- GV dặn HS về nhà tập luyện.
 Tuần : 17 (Từ ngày 09/12/ - 13/12 /2013) 
 Tiết 34 
BÀI 34:
ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI 
 TRÒ CHƠI '' CHẠY TIẾP SỨC VÒNG TRÒN ''
	I. MỤC TIÊU:
 1.Kiến thức:
	 - Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.
 - Trò chơi '' Chạy tiếp sức vòng tròn ''
 2. kỹ năng:
 - Học sinh biết được cách đi đều vòng phải, vòng trái đứng lại đúng với khẩu lệnh, đúng hướng. 
 - Thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi, trật tự, nhanh nhẹn. 
 3.Thái độ: Năng động , hoạt bát.
 II.ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
 1.Địa điểm: Sân trường.
 2. Phương tiện: 
	 - Giáo viên còi vật dụng trò chơi.
	 - Học sinh làm vệ sinh sân bãi.
 III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC:
NỘI DUNG
 ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1.Phần mở đầu:
- Tập trung lớp, điểm danh, báo cáo sĩ số.
- Nhận lớp, kiểm tra sĩ số. 
- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhên sân tập.
- Khởi động xoay các khớp tay, chân, thân.
- Trò chơi: '' Tìm người chỉ huy''.
2. Phần cơ bản:
- Đi đều vòng trái (phải):
+ Khẩu lệnh: '' vòng bên phải (bên trái).... bước!''.
+ Động tác: động lệnh bước bao giờ cũng rơi vào chân phía bên sẽ vòng. Khi nghe khẩu lệnh, em ở đầu hàng bước chân phải (trái) thêm một bước nữa, xoay người rồi tiếp tục đi. Các em đi sau đến chỗ vòng cũng thực hiện động tác như trên.
- Trò chơi : '' Chạy tiếp sức theo vòng tròn ''.
 Cách chơi: Khi có lệnh, người số 4 của nhóm A chạy nhanh theo đường vòng tròn vòng qua đằng sau nhóm B, lên đứng ờ đầu hàng. Lúc này nhóm B có 4 người, người cuối cùng phải nhanh chống chạy sang nhóm C, người dư ra của nhóm C cũng chạy tương tự như vậy sang nhóm A Trò chơi tiếp tục như vậy cho đến hết, đội nào xong trước, ít phạm qui, đội đó thắng.
3. Phần kết thúc:
- Thả lỏng tay, chân, thân.
- Hệ thống toàn bộ các nội dung tập luyện
- Nhận xét, đánh giá:
+ Ý thức tổ chức kỷ luật.
+ Ý thức tổ chức tập luyện.
-Dặn dò: ôn đi đều vòng trái, vòng phải, đứng lại.
6-10'
18-22'