Giáo án lớp 2 - Tuần 21 đến tuần 24 môn Thể dục
I – MỤC TIÊU
- Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tương cơ bản đúng.
- Trơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu nắm được cách chơi và biết tham gia ở mức tương đối chủ động.
II – ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tậo luyện.
- Phương tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ, hai em một dây nhảy và sân chơi như trò chơi ở bài 40.
III – NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học : - Tập bài thể dục phát triển chung : ( 2 x 8 nhịp) - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập : * Chơi trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ ” : 2. Phần cơ bản - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân : + HS đứng tại chỗ tập so dây, trao dây, quay dây và chụm hai chân bật nhảy nhẹ nhàng. + Tập luyện theo tổ hoặc cho luân phiên từng nhóm thay nhau tập. GV thường xuyên hướng dẫn, sửa chữa động tá sai cho HS. Có thê phân công từng đôi thay nhau người tập người đếm số lần. Kết thúc nội dung xem tổ nào, bạn nào nhảy được nhiều lần nhất. Gv hướng dẫn thêm để các em có thể tự tập ở nhà được. * Cả lớp nhảy dây đồng loạt 1 lần. Em nào có số lần nhảy nhiều nhất được biểu dương. - Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức” : GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, có thể nêu thêm yêu cầu, sau đó cho HS thi đua. Tổ nào thực hiện nhanh nhất, ít lần quy phạm, tổ đó thắng. GV chú ý bảo hiểm tránh để sảy ra chấn thương và quy định rõ ràng đường lò cò về của các tổ, tránh tình trạng các em và vào nhau trong khi thực hiện. 3. Phần kết thúc - Tập một số động tác hồi tĩnh ( do GV chọn) hít thở sâu : - GV cùng HS hệ thống lại bài và nhận xét giờ học : - GV giao bài tậo về nhà : Oân nội dung nhảy dây kiểu chụm hai chân 2ph 3ph 2ph 2ph 12ph 12 ph 2ph 2ph GV ▲ GV▲ Hàng dọc theo tổ GV▲ Thứ 6 ngày 22 tháng 2 năm 2008 THỂ DỤC Bài 44 ÔN NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC” I – MỤC TIÊU - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức độ tương đối đúng. - Trơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết được cách chơi và chơi ở mức tương đối chủ động. II – ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. Phương tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ, hai em một dây nhảy và chuẩn bị sân cho trò chơi như trò chơi ở bài 43. III – NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. Nội dung và phương pháp lên lớp Định lượng Đội hình tập luyện 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học : - Tập bài thể dục phát triển chung : * Chơi trò chơi “ Chim bay cò bay” : GV nói tên con vật biết bay, nếu đúng, các em sẽ hô “ bay” và làm động tác dang hai tay sang ngang và co một chân lên ( chú ý tất cả các lần GV hô, HS đều phải thực hiện động tác này) nếu GV nói tên con vật không biết bay mà các em vẫn hô” bay” và thực hiện động tác như trên là phạm quy. Ví dụ như : GV hô “ Chim bay”, HS sẽ hô “ bay” là đúng. Nếu GV hô “ Lợn bay” mà HS cũng hô” bay” là phạm quy. - Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập : 2. Phần cơ bản - Oân nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân : Các tổ tập theo khu vực đã quy định GV đi đến từng tổ nhắc nhở, sửa sai cho HS. Một số sai thường mắc và cách sửa: + Sai : So dây dài hoặc ngắn quá hoặc quay dây không đều, phối hợp giữa tay quay dây và hai chân bật nhảy không nhịp nhàng làm cho dây vướng chân, động tác chụm hai chân bật nhảy không nhanh gọn hoặc bật chân trứơc chân sau.. + Cách sửa: Trước khi tập nhảy dây, GV cho HS tập nhảy dây không cò dây một số lần để làm quen, sau đó cho quay dây chậm để nhảy, tốc độ quay dây nhanh dần và ổn định theo nhịp bật nhảy. Động tác bật nhảy nên nhẹ nhàng, nhanh gọn và có nhịp điệu. GV cần có những chỉ dẫn kịp thời để HS sửa chữa những chổ sai sót. Cho HS làm theo những bạn thực hiện tốt kĩ thuật động tác. Khi tập luyện, GV nên dùng lời và tiếng vỗ tay để điều khiển HS nhảy dây chậm, nhảy dây nhanh theo nhịp. Khi kết thúc động tác cần nhắc các em thả lỏng tícy cực. * Thi xem ai nhảy dây được nhiều lần nhất : - Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức” : Chia số HS trong lớp thành những đội đều nhau, Gv nhắc lại quy tắc chơi để HS nắm vững luật chơi, sau đó chơi chính thức, đội nào thực hiện nhanh nhất, ít lần phạm quy, đội đó thắng. GV quy định đường lò cò về của các đội, không để các em va vào nhau trong khi thực hiện. * GV có thể chia số HS trong lớp thành 4 đội, từng cặp 2 em thi với nhau : 1 lần, sau đó lấy hai đội nhất vào thi chung kết để tìm đội vô địch. 3. Phần kết thúc - Tập một số động tác hồi tĩnh hít thở sâu : - GV cùng HS hệ thống lại bài - GV nhận xét giờ học : - GV giao bài tập về nhà : Oân nội dung lò cò tiếp sức 2ph 3ph 2ph 2ph 14ph 1lần 12ph 2ph 2ph 1ph GV ▲ GV▲ Hàng dọc GV▲ Thứ 3 ngày 26 tháng 2 năm 2008 THỂ DỤC Bài 45 TRÒ CHƠI “ CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC” I – MỤC TIÊU - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức độ tương đối đúng. - Trơi trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết được cách chơi và chơi ở mức tương đối chủ động. II – ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. Phương tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ, hai em một dây nhảy, mỗi động một quả bóng ( loại nhỏ) để chơi trò chơi. III – NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. Nội dung và phương pháp lên lớp Định lượng Đội hình tập luyện 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học : - Tập bài thể dục phát triển chung : ( 2 x 8 nhịp) - Trò chơi “ Đứng ngồi theo mệnh lệnh ” : * Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập : 2. Phần cơ bản - Oân nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân : GV chia số HS trong lớp thành từng nhóm tập theo địa điểm đã quy định GV đi đến từng tổ kiểm tra, nhắc nhở các em thực hiện chưa tốt. GV phân công cho từng đôi thay nhau, người tập, người đếm số lần. Khi nhảy xong, GV nhắc các em chú ý thả lỏng tích cực. - Chơi trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức” : GV tập hợp HS thành 2 – 4 hành dọc có số người bằng nhau, em đầu hàng cầm bóng, mỗi hàng là một đội thi đấu. GV nêu tên trò chơi, cho một nhóm HS ra làm mẫu, đồng thời giải thích cách chơi . Cho HS chơi thử một lần để biết cách chơi, sau đó chơi chính thức và chọn đội vô địch. Cách chơi: Khi có lệnh “ Bắt đầu” cuộc chơi, những em đứng trên cùng của mỗi hàng nhanh chóng đưa bóng bằng hai tay qua trái – ra sau cho người số 2. người số 2 đưa hai tay nhận bóng rồi cũng nhanh chóng đưa bóng qua trái – ra sau cho người số 3 và cứ lần lượt như vậy cho đến người cuối cùng nhận được bóng. Người cuối cùng sau khi nhận được bóng thì nhanh chóng đưa bóng sang bên phải, chuyển cho bạn đứng trứơc mình. Bạn đứng trước trên người cuối cùng sau khi chuyển bóng ở phía bên trái xong, phải nhanh chóng quay sang bên phải ra sau, dùng hai tay nhận bóng, sau đó lại chuyển bóng về phía bên phải cho người đứng trứơc mình. Trò chơi cứ tiếp tục như vậy cho đến khi người đứng đầu hàng nhận được bóng và đưa bóng bằng hai tay lên cao, thân người ngay ngắn và hô “ Xong!” . Ai để bóng rơi, ngừơi đó phải nhặt lên, thì mới được tiếp tục chơi. Tổ nào chuyển bóng xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc. Một số trường hợp phạm quy : + Chuyển bóng trứơc khi có lệnh hoặc chuyển bóng không đúng bên quy định. + Lăn bóng trên mặt đất, tung bóng hoặc chuyển bỏ cách những người nhận bóng theo quy định. + Để rơi bóng nhưng không nhặc bóng để tiếp tục cuộc chơi mà người khác lại nhặc để đưa vào cuộc chơi. 3. Phần kết thúc - Chạy chậm thả lỏng tích cực, hít thở sâu : - GV cùng HS hệ thống lại bài - GV nhận xét giờ học : - GV giao bài tập về nhà : Oân nội dung chuyền bóng tiếp sức 2ph 4 ph 1ph 2ph 12ph 12ph 2ph 2ph 1ph ▲ GV Tổ 2 Tổ 1 GV▲ Tổ 3 Thứ 6 ngày 29 tháng 2 năm 2008 THỂ DỤC Bài 46 ÔN TRÒ CHƠI “ CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” I – MỤC TIÊU - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức độ tương đối đúng. - Trơi trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết được cách chơi và chơi ở mức tương đối chủ động. II – ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện. Phương tiện : Chuẩn bị còi, dụng cụ, hai em một dây nhảy và sân cho trò chơi. III – NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. Nội dung và phương pháp lên lớp Định lượng Đội hình tập luyện 1. Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học : - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân trường : - Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” : - Tập bài thể dục phát triển chung : ( 2 x 8 nhịp) 2. Phần cơ bản - Oân nhảy dây cá nhân kiểu chụm 2 chân : Khi tổ chức tập luyện, GV chia lớp thành từng nhóm tập tại những nơi quy định. Phân công từng đội tập thay nhau, người tập người đếm số lần. + GV cho thi nhảy giữa các tổ 1 lần, tồ nào nhảy được tổng cộng số lần nhiều nhất sẽ được khen thưởng. Khi nhảy xong GV nhắc các em chú ý làm động tác thả lỏng tích
File đính kèm:
- T DUC.doc