Bài giảng Tự nhiên và Xã hội Lớp 3 - Bài 15: Vệ sinh thần kinh - Nguyễn Lệ Hằng

NHIỆT LIỆT CHÀO MỪNG QUÍ THẦY, CƠ ĐẾN DỰ GIỜ LỚP BA 5 
GV : NGUYỄN LỆ HẰNG 
Mơn: Tự nhiên xã hội 
KIỂM TRA BÀI CŨ 
Các em cho biết cơ quan nào điều khiển hoạt động của cơ thể ? 
 Cơ quan thần kinh điều khiển hoạt động của cơ thể 
Hoạt động nào dưới đây là hoạt động 
cĩ suy nghĩ ( ý thức) thường gặp trong 
đời sống? 
a. Hắt hơi khi mũi bị kích thích. 
b. Tập thể dục buổi sáng. 
c. Chớp mắt khi vật chạm vào mắt. 
Não có vai trò gì trong cơ thể ? 
 Não giữ vai trò quan trọng điều khiển mọi hoạt động, suy nghĩ của cơ thể 
Quan sát và nhận xét các bức tranh 
Khởi động 
Bạn ấy thức đến gần 1 giờ khuya để chuẩn bị cho bài kiểm tra 
5 giờ sáng bạn ấy đã dậy 
Ngày hôm sau đi học bạn ấy sẽ cảm thấy thế nào ? 
Bạn ấy sẽ cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ. 
Bài mới 
Vệ sinh thần kinh 
Thảo luận nhóm 
Hãy nêu những việc làm cĩ lợi và 
cĩ hại cho cơ quan thần kinh ? 
Thảo luận nhóm 
Hãy nêu những việc làm cĩ lợi và 
cĩ hại cho cơ quan thần kinh ? 
Bạn nhỏ đang ngủ -> có lợi cho cơ quan thần kinh 
Vì khi đó cơ quan thần kinh được nghỉ ngơi 
 Bạn nhỏ đang chơi trên bãi biển -> có lợi cho cơ quan thần kinh 
 Vì khi đó cơ quan thần kinh được thư giãn 
* Hại : Nếu phơi nắng quá lâu dễ bị ốm 
Bạn nhỏ đọc sách đến 11 giờ đêm -> không có lợi cho cơ quan thần kinh 
Vì đọc sách quá khuya làm thần kinh bị mệt 
Bạn đó chơi trò chơi trên máy vi tính 
Không có lợi nếu chơi quá lâu làm thần kinh căng thẳng 
Vì lúc đó thần kinh thư gi ã n 
-> có lợi cho cơ quan thần kinh 
Xem biểu diễn văn nghệ -> có lợi cho cơ quan thần kinh 
Vì giúp giải trí, thần kinh thư giãn 
Bạn nhỏ được bố mẹ chăm sóc -> có lợi cho cơ quan thần kinh 
Vì khi đó bạn vui vẻ, được yêu thương 
Bạn nhỏ bị đánh đập -> không có lợi cho cơ quan thần kinh 
Vì khi bị đánh bạn nhỏ đau và sợ hãi 
 Những việc làm như thế nào có lợi cho cơ quan thần kinh ? 
 - Những công việc vừa sức, thoải mái, thư giãn có lợi cho cơ quan thần kinh 
 Trạng thái sức khỏe nào có lợi cho cơ quan thần kinh ? 
 - Khi chúng ta vui vẻ, được yêu thương 
Kết luận 
- Chúng ta làm việc nhưng cũng phải thư giãn, nghỉ ngơi, tránh làm việc mệt mỏi quá sức. 
- Khi chúng ta vui vẻ, hạnh phúc, được yêu thương sẽ rất tốt cho cơ quan thần kinh. Ngược lại nếu buồn bã, sợ hãi hay bị đau đớn sẽ có hại tới cơ quan thần kinh. 
Hoạt động 2 
Hai bạn cạnh nhau cùng chia sẻ tâm trạng ngày hơm nay như thế nào?(1 phút) 
Các nhóm trình bày vẻ mặt của nhóm mình 
Vẻ mặt của các hình sau như thế nào ? 
Tức giận 
Vui vẻ 
Lo lắng 
Sợ hãi 
* Trạng thái nào có lợi ? 
- Vui vẻ 
* Trạng thái nào không có lợi ? 
- Tức giận, sợ hãi, lo lắng 
Kết luận 
Chúng ta cần luôn vui vẻ với người khác. Điều đó có lợi cho cơ quan thần kinh. Sự tức giận hay sợ hãi, lo lắng không tốt cho cơ quan thần kinh. Vì thế chúng ta cần tạo không khí vui vẻ giúp đỡ chia sẻ niềm vui với bạn bè 
Hoạt động 3 
Cái gì có lợi 
Cái gì có hại 
Thảo luận cặp đôi 
 Xếp các đồ vật đó thành 3 nhóm 
- Nhóm có lợi cho cơ quan thần kinh 
- Nhóm có hại cho cơ quan thần kinh 
- Nhóm rất nguy hiểm với cơ quan thần kinh 
Nhóm có lợi 
Nhóm có hại 
Nhóm rất nguy hiểm 
Tại sao càphê, thuốc lá, rượu lại có hại cho cơ quan thần kinh ? 
- Vì chúng gây nghiện, dễ làm cơ quan thần kinh mệt mỏi 
Ma túy vô cùng nguy hiểm. Vậy chúng ta phải làm gì ? 
- Tránh xa ma túy, tuyệt đối không dùng thử 
Chúng ta cần luyện tập sống vui vẻ, ăn uống đúng chất, điều độ để bảo vệ cơ quan thần kinh. Cần tránh xa ma túy để bảo vệ sức khỏe và cơ quan thần kinh. 
Kết luận 
Hoạt động 4 
Rung chuơng vàng 
Theo bạn, trạng thái nào dưới đây là có lợi đối với cơ quan thần kinh ? 
1. Căng thẳng 
2. Sợ hãi 
3. Tức giận 
4. Vui vẻ, thư gi ã n 
Những gì dưới đây nếu đưa vào cơ thể sẽ gây hại cho sức khỏe đặc biệt là cơ quan thần kinh ? 
1. Nước cam 
2. Rượu 
3. Trái cây 
4. Bánh, kẹo 
Những gì dưới đây nếu đưa vào cơ thể sẽ gây mất ngủ, kích thích cơ quan thần kinh ? 
1. Cà phê 
2. Nước lọc 
3. Nước cam 
4. Nước mía 
Tổng kết trò chơi 
Nhận xét tiết học 
XIN CHÂN THÀNH CẢM ƠN QUÍ THẦY CƠ 
KÍNH CHÚC QUÝ THẦY CƠ SỨC KHOẺ