Giáo án Thể dục lớp 9 - Tiết 35: Ôn tập học kỳ I

TUẦN: 18 NS: 2008 
PPCT: 35 ND: 2008 
 GIÁO ÁN TIẾT 35
 ÔN TẬP HKI
 BÀI TD: Ôn 9 động tác bài TD phát triển chung đã học.
 CHẠY BỀN: Chạy trên địa hình tự nhiên. Ôn một số đ/tác hồi tĩnh sau khi chạy
 I/ MỤC TIÊU:
 * Kiến thức:
- Thực hiện đúng các động tác bài TD, đúng nhịp điệu, biên độ. Rèn luyện tính nhanh nhẹn ,khẩn trương cho học sinh, tính kỷ luật cao.rèn luyện sức bền
 * Kỹ năng:
- Thực hiện đ/t tốt, đều đẹp, đúng, chuẩn bị kiểm tra HK I 
 * Thái độ:
- Luôn lể phép trước thầy cô, người lớn .bạn bè
 II/ SÂN BÃI DỤNG CỤ
 - Tài liệu tham khảo : sách giáo viên TD6
 - Phương Pháp : trực quan.
 - Đồ dùng dạy học: Giáo án , còi, tranh ảnh, sân bãi .
 III/ TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:	 
PHẦN NỘI DUNG
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ PHẦN MỠ ĐẦU:
1/ Nhận lớp:
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số cho giáo viên
2/ Giới thiệu bài:
- GV giới thiệu nội dung yêu cầu tiết học và kiểm tra trang phục, tình hình sức khoẻ của học sinh 
3/ Khởi động:
- GV cho HS thực hiện xuay các khớp từ trên xuống dưới , từ chậm đến nhanh từ nhẹ đến nặng , từ đơn giản đến phức tạp.
4/ Kiểm tra bài cũ:
- GV kiểm tra 9 động tác TD đã học
II/ PHẦN CƠ BẢN :
1/ Bài mới:
a/ Bài TD:
* Oân 9 động tác đã học.
- GV cho HS ôn lại 9 động tác đã học
- Động tác: Vươn thơ.
- Động tác: Tay
- Động tác: Ngực
- Động tác: Chân
- Động tác: Bụng
- Động tác: Vặn mình
- Động tác: Phối hợp
- Động tác: Nhảy
- Động tác: Điều hòa
- Yêu cầu các em thực hiện đúng đều, chính xác, đúng biên độ động tác, tác phong nhanh nhẹn
b/ Chạy bền:
* Chạy trên địa hình tự nhiên(Sân trường):
- GV cho HS chạy trên sân trường nam 5 vòng, nữ 3 vòng
- Yêu cầu các em thực hiện đúng theo yêu cầu của Gv hướng dẫn
* Một số đọng tác hồi tĩnh sau khi chạy: 
- GV cho HS thực hiện các động tác rung bắp tay, chân, cúi người hít thở sâu, chạy nhẹ nhàng tại chỗ
- Yêu cầu các em thực hiện đúng theo yêu cầu của Gv hướng dẫn
2/ Củng cố:
- GV nhắc lại các nội dung đã học nhận xét dúng, sai để HS rút kinh nghiệm
III/ PHẦN KẾT THÚC:
1/ Thả lỏng:
- Thực hiện các động tác hồi tĩnh đã học
 2/ Nhận xét:
- GV nhận xét tinh thần ý thức tập luyện trong giờ.
 3/ Dặn dò:
- Về nhà tập thêm bài thể dục để tiết học sau học tốt hơn.
-Nghỉ ,nghiêm:Giải tán(khoẻ)
5-7p
4x8
2-3HS
30-35p
25p
5-7p
2-3p
5p
4x8
- Cán sự lớp tập hợp 4 hàng ngang cự li hẹp.
m m m m m m
m m m m m m
m m m m m m
 m m m m m m m
 mGV
- GV hướng dẫn cán sự lớp điều khiển lớp khởi động .
 m m m m m m
 m m m m m m
 m m m m m m
 m m m m m m
 m
- Giáo viên nhận xét chấm điểm.
- GV hướng dẩn cho lớp trưởng thực hiện các khẩu lệnh .
- GV hướng dẩn thực hiện từng nhịp sữa sai .
- GV hướng dẫn thứ tự động tác
một cách tổng quát.
- Giáo viên làm mẫu lại từng động tác học sinh chú ý thực hiện đúng .
- Giáo viên hướng dẩn học sinh chay đúng theo yêu cầu
- HS chạy theo nhóm sức khỏe, nam riêng nữ riêng.
- HS lên thực hiện lại một số động tác đã học
- GV cùng cả lớp nhận xét.
- ĐHHT:
 m m m m m m
 m m m m m m
 m m m m m m
 m m m m m m
 m
- ĐHXL như ĐHNL:
 * RÚT KINH NGHIỆM:
 ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
 …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
 ******& ******
TUẦN: 18 NS: 2008 
PPCT: 36 ND: 2008 
GIÁO ÁN TIẾT 36
 ÔN TẬP HKI
 BÀI TD: Ôn 9 động tác bài TD phát triển chung đã học.
 CHẠY BỀN: Chạy trên địa hình tự nhiên. Ôn một số đ/tác hồi tĩnh sau khi chạy
 I/ MỤC TIÊU:
 * Kiến thức:
- Thực hiện đúng các động tác bài TD, đúng nhịp điệu, biên độ. Rèn luyện tính nhanh nhẹn ,khẩn trương cho học sinh, tính kỷ luật cao.rèn luyện sức bền
 * Kỹ năng:
- Thực hiện đ/t tốt, đều đẹp, đúng, chuẩn bị kiểm tra HK I 
 * Thái độ:
- Luôn lể phép trước thầy cô, người lớn .bạn bè
 II/ SÂN BÃI DỤNG CỤ
 - Tài liệu tham khảo : sách giáo viên TD6
 - Phương Pháp : trực quan.
 - Đồ dùng dạy học: Giáo án , còi, tranh ảnh, sân bãi .
 III/ TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:	 
PHẦN NỘI DUNG
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ PHẦN MỠ ĐẦU:
1/ Nhận lớp:
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số cho giáo viên
2/ Giới thiệu bài:
- GV giới thiệu nội dung yêu cầu tiết học và kiểm tra trang phục, tình hình sức khoẻ của học sinh 
3/ Khởi động:
- GV cho HS thực hiện xuay các khớp từ trên xuống dưới , từ chậm đến nhanh từ nhẹ đến nặng , từ đơn giản đến phức tạp.
4/ Kiểm tra bài cũ:
- GV kiểm tra 9 động tác TD đã học
II/ PHẦN CƠ BẢN :
1/ Bài mới:
a/ Bài TD:
* Oân 9 động tác đã học.
- GV cho HS ôn lại 9 động tác đã học
- Động tác: Vươn thơ.
- Động tác: Tay
- Động tác: Ngực
- Động tác: Chân
- Động tác: Bụng
- Động tác: Vặn mình
- Động tác: Phối hợp
- Động tác: Nhảy
- Động tác: Điều hòa
- Yêu cầu các em thực hiện đúng đều, chính xác, đúng biên độ động tác, tác phong nhanh nhẹn
b/ Chạy bền:
* Chạy trên địa hình tự nhiên(Sân trường):
- GV cho HS chạy trên sân trường nam 5 vòng, nữ 3 vòng
- Yêu cầu các em thực hiện đúng theo yêu cầu của Gv hướng dẫn
* Một số đọng tác hồi tĩnh sau khi chạy: 
- GV cho HS thực hiện các động tác rung bắp tay, chân, cúi người hít thở sâu, chạy nhẹ nhàng tại chỗ
- Yêu cầu các em thực hiện đúng theo yêu cầu của Gv hướng dẫn
2/ Củng cố:
- GV nhắc lại các nội dung đã học nhận xét dúng, sai để HS rút kinh nghiệm
III/ PHẦN KẾT THÚC:
1/ Thả lỏng:
- Thực hiện các động tác hồi tĩnh đã học
 2/ Nhận xét:
- GV nhận xét tinh thần ý thức tập luyện trong giờ.
 3/ Dặn dò:
- Về nhà tập thêm bài thể dục để tiết học sau học tốt hơn.
-Nghỉ ,nghiêm:Giải tán(khoẻ)
5-7p
4x8
2-3HS
30-35p
25p
5-7p
2-3p
5p
4x8
- Cán sự lớp tập hợp 4 hàng ngang cự li hẹp.
m m m m m m
m m m m m m
m m m m m m
 m m m m m m m
 mGV
- GV hướng dẫn cán sự lớp điều khiển lớp khởi động .
 m m m m m m
 m m m m m m
 m m m m m m
 m m m m m m
 m
- Giáo viên nhận xét chấm điểm.
- GV hướng dẩn cho lớp trưởng thực hiện các khẩu lệnh .
- GV hướng dẩn thực hiện từng nhịp sữa sai .
- GV hướng dẫn thứ tự động tác
một cách tổng quát.
- Giáo viên làm mẫu lại từng động tác học sinh chú ý thực hiện đúng .
- Giáo viên hướng dẩn học sinh chay đúng theo yêu cầu
- HS chạy theo nhóm sức khỏe, nam riêng nữ riêng.
- HS lên thực hiện lại một số động tác đã học
- GV cùng cả lớp nhận xét.
- ĐHHT:
 m m m m m m
 m m m m m m
 m m m m m m
 m m m m m m
 m
- ĐHXL như ĐHNL:
 * RÚT KINH NGHIỆM:
 ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
 ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
 *******& *******