Giáo án Thể dục lớp 9 - Tiết 31
I/ MỤC TIÊU:
1/ Kiến Thức: Nắm được các kĩ năng cơ bản về kỹ thuật bóng chuyền, TTCB, bước trượt di chuyển. Tiếp tục ôn luyện chuyền bóng thấp tay để chuẩn bị kiểm tra.
2/ Kỹ Năng: Tạo tính linh hoạt cao nhanh nhẹn, phản xạ tốt.
3/ Thái Độ: Tự giác, tích cực tập luyện, luôn lễ phép trước thầy cô người lớn .
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Sân trường
- Tài liệu tham khảo: Sách giáo viên TD- sách tham khảo bộ môn bóng chuyền.
- Phương Pháp: Trực quan.phân tích
- Đồ dùng dạy học: Tranh bóng chuyền, còi, bóng chuyền, đồng hồ bấm giây.
III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục lớp 9 - Tiết 31, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
TUẦN: 16 NS:10/11/ 2008 PPCT: 31 ND: 2008 GIÁO ÁN TIẾT 31 TTTC: Bóng chuyền. Ôn cách di chuyển bước trượt về trước, ra sau, sang ngang ( không bóng). Tập chuyền bóng thấp tay với bóng.( Chuẩn bị kiểm tra) CHẠY BỀN: Chạy bền trên địa hình tự nhiên I/ MỤC TIÊU: 1/ Kiến Thức: Nắm được các kĩ năng cơ bản về kỹ thuật bóng chuyền, TTCB, bước trượt di chuyển. Tiếp tục ôn luyện chuyền bóng thấp tay để chuẩn bị kiểm tra. 2/ Kỹ Năng: Tạo tính linh hoạt cao nhanh nhẹn, phản xạ tốt. 3/ Thái Độ: Tự giác, tích cực tập luyện, luôn lễ phép trước thầy cô người lớn . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Sân trường - Tài liệu tham khảo: Sách giáo viên TD- sách tham khảo bộ môn bóng chuyền. - Phương Pháp: Trực quan.phân tích - Đồ dùng dạy học: Tranh bóng chuyền, còi, bóng chuyền, đồng hồ bấm giây. III/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ PHẦN MỠ ĐẦU: 1/ Nhận lớp: kiểm tra sĩ số. - Giáo viên nhận lớp kiểm tra trang phục , tình hình sức khỏe. 2/ Giới thiệu bài: - Phổ biến nội dung bài học thể thao tự chọn môn bóng chuyền hs đã đăng ký, chạy bền. 3/ Khởi động chung- chuyên môn: - Xoay các khớp từ trên xuống từ xa tim đến gần tim. - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi , gót chạm mông, các bước di chuyển 4/ Kiểm tra bài cũ: - Kỹ thuật đệm bóng thấp tay và điểm tiếp xúc với bóng, nhận xét cho điểm. II/ PHẦM CƠ BẢN: 1/ Bài mới: a. Bóng chuyền: - Kỹ thuật di chuyển không bóng về trước, sang ngang, ra sau. - TTCB: Chân trước sau. - Động tác: dùng chân sau bước về trước đồng thời chân trước bước trượt về trước thân trên thả lõng hai tay nắm hờ và thẳng. * Kỹ thuật chuyền bóng thấp tay. - Gv hướng dẫn phân tích kỹ thuật đệm bóng thấp tay, tiếp xúc bóng, dùng lực và di chuyển bước trượt. - Chú ý đến động tác và điểm tiếp xúc với bóng cách dùng lực. * Củng cố: Kỹ thuật đệm bóng TTCB di chuyển bước trượt về trước ra sau, sang ngang và kỹ thuật chuyền bóng cao tay, điểm tiếp xúc với bóng, dùng lực để đánh bóng. b/ Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên (vòng trường) theo nhóm sức khoẻ giới tính với tốc độ trung bình vừa sức, những hs có thể lực tốt giáo viên cho tập luyện nặng hơn. - Thả lỏng. Tại chổ thực hiện các động tác hối tĩnh. III/ PHẦN KẾT THÚC: 1/ Nhận xét: tinh thần tập luyện của HS 2/ Dặn dò : Về nhà tiếp tục tập luyện 5-8p 2l*8n 2-3hs 30-32p 25-27p 3-4p 5- 7p 4 x 8 - Cán sự lớp tập hợp 4 hàng ngang GV - Giáo viên hướng dẫn học sinh chuyển thành đội hình dãn cách một sải tay. Giáo viên hướng dẫn cán sự lớp điều khiển lớp khởi động đội hình sau. - Gv cho hs tập di chuyển không bóng theo đội hình trên tai chỗ liên tục theo hiệu lệnh. - Từ đội hình trên gv triển khai thành 4 hàng quay mặt vào nhau hướng dẫn lớp lập. - Giáo viên giới thiệu kỹ thuật chuyền cao tay và hướng dẫn hs tập luyện theo đội hình sau 2-4 hs 1 quả bóng. $# $# $# $# $# $# $# $# $# $# $# $# - ĐHLT: Chuyền bóng cao tay $ $ $ $ - Gv làm mẫu phân tích kỹ thuật động tác, sữa sai. - Chạy bền theo nhóm sức khoẻ giới tính quanh vòng trường. - Tập hợp lớp nhận xét bổ sung những điểm yếu của hs. GV Giải tán! TUẦN: 16 NS:10/11/ 2008 PPCT: 32 ND: 2008 GIÁO ÁN TIẾT 32 TTTC: Kiểm tra:Cách di chuyển bước trượt ngang, di chuyển trước, sau. Đệm bóng thấp tay I/ MỤC TIÊU: 1/ Kiến Thức: Nắm được các kĩ năng cơ bản về kỹ thuật bóng chuyền, TTCB, bước trượt di chuyển. 2/ Kỹ Năng: Tạo tính linh hoạt cao nhanh nhẹn. 3/ Thái Độ: Tự giác, tích cực tập luyện, luôn lễ phép trước thầy cô người lớn . II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Sân trường - Tài liệu tham khảo: Sách giáo viên TD- sách tham khảo bộ môn bóng chuyền. - Phương Pháp: Trực quan.phân tích - Đồ dùng dạy học: còi, bóng chuyền. III/ TIẾN TRÌNH BÀI DẠY: NỘI DUNG ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ PHẦN MỠ ĐẦU: 1/ Nhận lớp: kiểm tra sĩ số. - Giáo viên nhận lớp kiểm tra trang phục , tình hình sức khỏe. 2/ Giới thiệu bài: - Phổ biến nội dung bài học thể thao tự chọn môn bóng chuyền và cầu lông hs đã đăng ký, chạy bền. 3/ Khởi động chung- chuyên môn: - Xoay các khớp từ trên xuống từ xa tim đến gần tim. - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi , gót chạm mông 4/ Kiểm tra bài cũ: II/ PHẦM CƠ BẢN: 1/ Bài mới: a. Bóng chuyền: - Kiểm tra kỹ thuật di chuyển không bóng và kỹ thuật đệm bóng thấp tay. TTCB cách thức di chuyển chuyền bóng cao tay. * Cách cho điểm: - Điểm 9-10: Thực hiện đúng kỹ thuật di chuyển không bóng, bước trượt chếch, tiến lùi và đệm bóng thấp tay tương đối chính xác. Kỹ thuật chuyền bóng cao tay đạt ( hình tay) - Điểm 7-8 : Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật di chuyển và đệm bóng thấp tay có sai sót khi dùng lực cũng như cách tiếp xúc với bóng. - Điểm 5-6: Thực hiện có sai sót khi di chuyển không bóng và đệm bóng thấp tay chưa tốt, cách dùng lực cũng như điểm tiếp xúc với bóng. - Điểm 3-4 các trường hợp còn lại. 2/ Củng cố: - GV nhận xét nội dung bài học, kết quả tập luyện của HS. III/ PHẦN KẾT THÚC: 1/ Hồi tĩnh: Các động tác hồi tĩnh đã học 2/ Nhận xét: tinh thần tập luyện của HS trong giờ học rút kinh nghiệm giờ sau 3/ Dặn dò : Về nhà tiếp tục tập luyện 5-8p 2l*8n 2-3hs 30-32p 25-27p 5-7p 4 x 8 - Cán sự lớp tập hợp 4 hàng ngang GV - Giáo viên hướng dẫn học sinh chuyển thành đội hình dãn cách một sải tay. Giáo viên hướng dẫn cán sự lớp điều khiển lớp khởi động đội hình sau. - Gv kiểm tra HS làm nhiều đợt, mỗi lần kiểm tra một HS. - Những hs đết lượt kiểm tra vào vị trí do giáo viên quy định và thực hiện các bước di chuyển không bóng theo tín hiệu sau đó gv thẩy bóng hs đệm bóng thấp tay. - Mỗi em được kiểm tra 1 lân các nội dung trên, trường hợp đặc biệt gv cho kiểm tra lần 2 nhưng điểm không quá 8. $# - Tập hợp lớp nhận xét bổ sung những điểm yếu của hs. GV Giải tán! * RÚT KINH NGHIỆM: ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
File đính kèm:
THE DUC 6 HOT.doc
