Giáo án Thể dục 9 - Tiết 59, 60
I. NHIỆM VỤ:
1. TTTC: (thể thao tự chọn: bóng chuyền)
- Đệm bóng, chuyền bóng cao tay.
- Phát bóng thấp tay chính diện (nữ), phát bóng cao tay (nam).
2. Đá cầu:
- Ôn: tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng ngực.
- Học và ôn: Đá cầu cao chân chính diện bằng mô bàn chân.
- Học: Phát cầu cao chân chính diện bằng mô bàn chân.
GIAÙO AÙN SỐ GIÁO ÁN: TUẦN: 31 MÔN: THỂ THAO TỰ CHỌN – ĐÁ CẦU Tiết: 59+60 Thời gian dạy: 02/04/2012 I. NHIỆM VỤ: 1. TTTC: (thể thao tự chọn: bóng chuyền) Đệm bóng, chuyền bóng cao tay. Phát bóng thấp tay chính diện (nữ), phát bóng cao tay (nam). 2. Đá cầu: - Ôn: tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng ngực. - Học và ôn: Đá cầu cao chân chính diện bằng mô bàn chân. - Học: Phát cầu cao chân chính diện bằng mô bàn chân. II. YÊU CẦU: Học sinh nghiêm túc, tích cực trong giờ tập. Kiến thức: + Biết cách thực hiện kỹ thuật đệm bóng, chuyền bóng cao tay. Phát bóng thấp tay chính diện (nữ), phát bóng cao tay (nam). + Biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng ngực. Đá cầu cao chân chính diện bằng mô bàn chân, phát cầu cao chân chính diện bằng mô bàn chân. Kỹ năng: + Thực hiện được kỹ thuật đệm bóng, chuyền bóng cao tay. Phát bóng thấp tay chính diện (nữ), phát bóng cao tay (nam). + Thực hiện được tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng ngực. Đá cầu cao chân chính diện bằng mô bàn chân, phát cầu cao chân chính diện bằng mô bàn chân . An toàn trong tập luyện. III. THỜI GIAN: 2 tiết (90 phút) IV. ĐỊA ĐIỂM: Sân tập. V. DỤNG CỤ: Còi, vôi, bóng chuyền, lưới, cầu đá (HS chuẩn bị). PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I. MỞ ĐẦU: - Nhận lớp. - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ tập. - Khởi động: chung + chuyên môn. - Kiểm tra bài cũ. 10 – 15 phút 2L x 8N II. CƠ BẢN: 1. Thể thao tự chọn: bóng chuyền. - Ôn kỹ thuật: + Đệm bóng. + Chuyền bóng cao tay. + Phát bóng thấp tay chính diện (nữ). + Phát bóng cao tay (nam). 2. Đá cầu: - Ôn: + Tâng cầu bằng đùi. + Đỡ cầu bằng ngực. + Đá cầu cao chân chính diện bằng mô bàn chân. + Phát cầu cao chân chính diện bằng mô bàn chân. 60 – 65 phút 30 – 32 phút 30 – 33 phút III. KẾT THÚC: - Hồi tĩnh. - Củng cố. - Nhận xét. - Dặn dò. 8 – 10 phút 2L x 8N YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC - Ổn định, kiểm tra sĩ số lớp. - Ngắn gọn, rỏ ràng, chính xác. - Học sinh tích cực thực hiện. - Kiểm tra kiến thức đã học. - Khởi động đội hình giản cách một dang tay (sole). - Tích cực thực hiện bài tập và kỹ thuật. - Tích cực thực hiện tâng cầu và di chuyển đúng yêu cầu. - Kỹ thuật đá cầu tập cá nhân mỗi HS 1 quả cầu tập ở vị trí rộng rãi. - Tích cực thả lỏng, thư giản, hít thở sâu. - Trọng tâm. - Tinh thần, thái độ của học sinh. - HS tập luyện ở nhà và chuẩn bị cho tiết học sau . - Đội hình giản cách một dang tay thả lỏng (sole). Duyệt của Ban Giám Hiệu Soạn ngày … tháng … năm 2012 Người soạn Dương Quang Luận * Nhận xét, rút kinh nghiệm, bổ sung: Kiểm tra Ngày … tháng … năm 2012 Tổ trưởng
File đính kèm:
- TD 9 T 59+60.doc