Giáo án Thể dục 9 - Tiết 47, 48
I/ Mục tiêu:
1, Nhảy cao: Hoàn thiện kỹ thuật, nâng cao thành tích nhảy cao kiểu “bước qua”, giới thiệu 1 số điều luật nhảy cao. Yêu cầu: thực hiện phối hợp tương đối thành thạo các giai đoạn KT, nắm được 1 số điều luật.
2, Bóng chuyền: Ôn các động tác khởi động với bóng: tại chỗ đập và bắt bóng, chuyền – bắt bóng cá nhân, chuyền – bắt bóng 2 người, tập chuyền bóng cao tay. Yêu cầu: thực hiện được các động tác bổ trợ với bóng, an toàn.
II/ Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Sân tập
- Phương tiện: Còi TD, cột – xà - đệm, bóng chuyền.
III/ Nội dung – phương pháp:
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 9 - Tiết 47, 48, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Ngày soạn: 13/02/2012 Ngày dạy: 16/02/2012 Tiết 47: nhảy cao – bóng chuyền I/ Mục tiêu: 1, Nhảy cao: Hoàn thiện kỹ thuật, nâng cao thành tích nhảy cao kiểu “bước qua”, giới thiệu 1 số điều luật nhảy cao. Yêu cầu: thực hiện phối hợp tương đối thành thạo các giai đoạn KT, nắm được 1 số điều luật. 2, Bóng chuyền: Ôn các động tác khởi động với bóng: tại chỗ đập và bắt bóng, chuyền – bắt bóng cá nhân, chuyền – bắt bóng 2 người, tập chuyền bóng cao tay. Yêu cầu: thực hiện được các động tác bổ trợ với bóng, an toàn. II/ Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Sân tập - Phương tiện: Còi TD, cột – xà - đệm, bóng chuyền. III/ Nội dung – phương pháp: Nội dung đl phương pháp – tổ chức Phần mở đầu: 1.1: Nhận lớp: ổn định, kiểm tra sĩ số Phổ biến nội dung giờ học Kiểm tra sức khoẻ học sinh 1.2: Khởi động: Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập, tập bài thể dục, xoay các khớp, ép dây chằng, tập các động tác bổ trợ tại chỗ 8’ 1-2v Cán sự ổn định - báo cáo G G nêu nhiệm vụ - cả lớp khởi động ° Phần cơ bản: 1, Nhảy cao: - Giới thiệu 1 số điều luật: + Mỗi mức xà VĐV được nhảy tối đa 3 lần. Nếu nhảy qua ngay không cần thực hiện các lần sau. + Mức xà khởi điểm trong khi thi đấu do BTC quy định và có thông báo cho VĐV biết trước. + Thứ tự thi đấu của các VĐV do BTC sắp xếp + VĐV có quyền bỏ qua các mức xà thấp và nhảy ở mức xà cao hơn nhưng phải báo cho trọng tài biết trước. Nếu ở mức xà sau VĐV nhảy không qua thì bị loại khỏi cuộc thi + Thành tích chung cuộc được tính ở mức xà cao nhất mà VĐV nhảy qua. + VĐV xếp thứ nhất là người nhảy ít lần hơn ở mức xà cuối cùng. Nếu cùng nhảy qua thì nâng xà, không qua thì hạ xà. - Tập phối hợp chạy đà - giậm nhảy – trên không – tiếp đất 2, Bóng chuyền: - Ôn các động tác: + Tại chỗ đập và bắt bóng + Chuyền và bắt bóng cá nhân + Chuyền - bắt bóng 2 người - Tập chuyền bóng cao tay 32’ (16’) (16’) G giới thiệu ngắn gọn điều luật ° Cán sự tổ chức tập nhóm H nghe, quan sát, luyện tập Cán sự tổ chức ôn nhóm H luyện tập cá nhân, nhóm G quan sát, sửa chữa động tác H luyện tập, quan sát, sửa sai Phần kết thúc: - Hồi tĩnh, thả lỏng cơ thể - Củng cố nội dung bài học nhảy cao và bóng chuyền - Nhận xét, đánh giá giờ học - Ra yêu cầu về nhà - Xuống lớp 5’ G củng cố, nhận xét, ra bài về nhà ° Ngày soạn: 17/02/2012 Ngày dạy: 20/02/2012 Tiết 48: nhảy cao – bóng chuyền I/ Mục tiêu: 1, Nhảy cao: Hoàn thiện kỹ thuật, nâng cao thành tích nhảy cao kiểu “bước qua”. Yêu cầu: thực hiện phối hợp tương đối thành thạo các giai đoạn KT, đảm bảo an toàn - đúng luật. 2, Bóng chuyền: Ôn các động tác khởi động với bóng: tại chỗ đập và bắt bóng, chuyền – bắt bóng cá nhân, chuyền – bắt bóng 2 người, tập chuyền bóng cao tay. Yêu cầu: thực hiện được các động tác bổ trợ với bóng, an toàn. II/ Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Sân tập - Phương tiện: Còi TD, cột – xà - đệm, bóng chuyền. III/ Nội dung – phương pháp: Nội dung đl phương pháp – tổ chức Phần mở đầu: 1.1: Nhận lớp: ổn định, kiểm tra sĩ số Phổ biến nội dung giờ học Kiểm tra sức khoẻ học sinh 1.2: Khởi động: Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập, tập bài thể dục, xoay các khớp, ép dây chằng, tập các động tác bổ trợ tại chỗ 8’ 1-2v Cán sự ổn định - báo cáo G G nêu nhiệm vụ - cả lớp khởi động ° Phần cơ bản: 1, Nhảy cao: - Tập phối hợp các giai đoạn KT chạy đà - giậm nhảy – trên không – tiếp đất và nâng cao thành tích 2, Bóng chuyền: - Ôn các động tác: + Tại chỗ đập và bắt bóng + Chuyền và bắt bóng cá nhân + Chuyền - bắt bóng 2 người + Tập chuyền bóng cao tay - Tập phát bóng thấp tay chính diện 32’ (16’) (16’) Cán sự tổ chức tập nhóm H nghe, quan sát, luyện tập G quan sát, sửa chữa động tác Cán sự tổ chức ôn nhóm H luyện tập cá nhân, nhóm G quan sát, sửa chữa động tác ° H luyện tập, quan sát, sửa sai Phần kết thúc: - Hồi tĩnh, thả lỏng cơ thể - Củng cố nội dung bài học nhảy cao và bóng chuyền - Nhận xét, đánh giá giờ học - Ra yêu cầu về nhà - Xuống lớp 5’ G củng cố, nhận xét, ra bài về nhà °
File đính kèm:
Tiet47-48TD9.doc
