Giáo án Thể dục 9 - Học kỳ II - Tiết 67

Ngày soạn: 18/04/2014 Tuần 35
Ngày giảng: 21/04
 Tiết 67: ÔN TẬP HK II
 NỘI DUNG - NHẢY CAO KIỂU “BƯỚC QUA”
I- MỤC TIÊU:
 1. Kiến thức:
 - Nhảy cao: Ôn tập một số động tác bổ trợ và nâng cao thành nhảy cao kiểu “Bước qua”.
 2. Kỹ năng:
 - HS thực hiện hoàn thiện KT nhảy cao kiểu “Bước qua” và nâng cao thành tích. 
 3. Thái độ:
 - Ngiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn, tích cực, nhiệt tình trong luyện tập.
II- ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
 - Sân trường còi, ĐHBG, hố cát, trang cát, bộ xà – cột NC, 
III- TIẾN TRÌNH DẠY – HỌC:
NỘI DUNG
Đ/L
P2 – T/ CHỨC
PHẦN MỞ ĐẦU
1/ Nhận lớp:
- Ổn định T/C lớp.
- Kiểm tra tình hình SK HS.
- Kiểm tra Đ/K sân bãi, dụng cụ tập luyện.
- Phổ biến mục tiêu, yêu cầu và nội dung bài học.
2/ Khởi động:
- Hs chạy nhẹ nhàng quanh sân trường.
- Tập bài TD phát triển chung.
- Xoay - ép các cơ – khớp.
PHẦN CƠ BẢN
1/ Nhảy cao:
- Ôn một số động tác bổ trợ kỹ thuật.
 + Chạy đà chính diện – giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà. 
 + Tại chỗ bật xa.
- Luyện tập hoàn thiện KT và nâng cao thành tích nhảy cao kiểu “ Bước qua”.
 + Chạy đà.
 + Giậm nhảy.
 + Trên không.
 + Tiếp đất.
PHẦN KẾT THÚC
- Thả lỏng: Tập một số động tác hồi tĩnh cơ thể.
- Củng cố: GV & HS hệ thống lại nội dung bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và ý thức tập luyện của HS.
- GV dặn dò HS luyện tập ngoài giờ. 
Tiết 68:
Kiểm tra HKII: Nhảy cao.
8-10’
300m
2L - 8N
2L
28-30’
3-5’
- Cán sự tập hợp lớp.
- GV & HS làm thủ tục nhận lớp.
ĐH: x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
 X (GV)
- Cán sự ĐKKĐ – GV quan sát nhắc nhở.
ĐH: x x x x x x
 x x x x x x 
 x x x x x x
 X (GV)
- GV hướng dẫn, chỉ đạo.
- HS ôn luyện nghiêm túc, TGTC.
- GV quan sát chỉ đạo, uốn nắn và chỉnh sửa động tác kỹ thuật cho HS.
- HS tập luyện nghiêm túc, TGTC dưới sự chỉ đạo và hướng dẫn của GV.
- HS đi lại thả lỏng và hít thở sâu trên sân.
- Cán sự tập hợp lớp về ĐH: 
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x
 X (GV)
- GV và HS làm thủ tục xuống lớp.