Giáo án Thể dục 9 - Học kỳ II

n
Quan sát sửa sai
- Cán sự điều khiển 
- ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay so le
 x x x x x x x 
x x x x x x x x
 x x x x x x x 
x x x x x x x x
 X
II. CƠ BẢN
34/-35/
-HĐ1: Kiểm tra bài cũ: thự c hiện từ nhịp 37 - 45 (NỮ); 38 – 45 (NAM)
 3 phút
Gọi 2 HS thự c hiện. 
Cho điểm
- 1 HS nữ + 1HS nam lên thực hiện,
- Cả lớp nhận xét.
ĐH4: Như ĐH1(2 hàng đầu ngồi)
HĐ 2:
* Nữ: ôn toàn bài TD - Từ nhịp 1 - 45 .
* Nam: ôn toàn bài TD từ nhịp 1 - 45 
10phút
- Chia nhóm .
- Theo dõi sửa sai 
- Oân BTD theo 2 nhóm nam, nữ riêng
- ĐH 5: BTD. Khoảng cách 1 sải tay.
 Nữ X x x x x x x x x 
 X x x x x x x x x 
 X
 Nam X x x x x x x x x
 X x x x x x x x x
 X
HĐ3: củng cố: BTD
3 lần
Gọi 1 HS lên thực hiện
- Thực hiện theo yêu cầu của GV
- ĐH6: Như ĐH 1 cả lớp ngồi
HĐ4: trò chơi: Ai nhanh hơn (giành cờ)
2 lần
Nêu cách chơi và luật chơi.
- điều khiển trò chơi
- Tham gia tích cực, công bằng.
ĐH7: x x x x x x x x
x--x
 x x x x x x x x
HĐ5: Chạy bền: 
Nam 7 vòng.
Nữ 4 vòng
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở, phân sức.
- Nữ thực hiện trước 
- Nam thực hiện sau . theo yêu cầu của GV
ĐH8: Chạy bền :
 x x x x x x
III. KẾT THÚC
 5/ 
1. HỒI TỈNH
2phút
Gv hướng dẫn và quan sát sửa sai.
- Cả lớp thực hiện thả lỏng tay, chân tại chỗ.
- Cán sự điều khiển.
- ĐH 9 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 phút
- GV nhắc lại một số sai sót, tuyên dương các em đạt được kĩ thuật tốt, xếp loại tiết học
- Cả lớp lắng nghe và quan sát
- ĐH 10: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút
Luyện tập thuộc toàn BTD 
- Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” 
- Cả lớp hô “ KHOẺ “
NGÀY DUYỆT:	 TỔ TRƯỞNG	 
NHẢY XA - TRÒ CHƠI -CHẠY BỀN
TUẦN:23
Tiết C T:44
Ngày :22/1/2013
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY : 
 - Giúp HS hoàn thiện kĩ thuật các động tác bổ trợ.
- Giúp HS Phối hợp tốt kĩ thuật chạy đà 3-5 bước giậm nhảy-bước bộ trên không - tiếp vào nệm bằng một chân.
- Giúp HSphát triển tố chất nhanh, mạnh, bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua. - Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm đồng loạt, chia nhóm lần lượt, thị phạm, trực quan tranh.
C/ Địa Điểm: sân trường
D/ Phương tiện dạy học: 2 trụ, 1 dây thun, 4 tấm nệm,1 còi. 
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG
ĐLVĐ
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
MỞ ĐẦU
5-6’
1. Nhận lớp.
30//
Nhận lớp, kiểm tra sỉ số, chào hỏi, kiểm tra tác phong, sức khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung, điểm số báo cáo thực hiện đầy đủ các thủ tục lên lớp 
- - ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 X x x x x x x x x x
 3m
2..Phổ biến bài mới: theo tựa đề. Trọng tâm Phối hợp kĩ thuật chạy đà 3-5 bước giậm nhảy-bước bộ trên không- tiếp vào nệm bằng một chân.
1/
Nêu đầy đủ tên bài dạy và mục tiêu bài dạy.
- Lắng nghe.
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu ngồi)
4.Khởi động :
2x8nhịp
-Chung:10 động tác theo mẫu
2x8nhịp
Quan sát sửa sai
- Cán sự điều khiển 
ĐH 3:.như ĐH1 cự li dãn cách 1 sãi tay, so le
Chuyên môn: 4 động tác bổ trợ
1lần/đt
- Quan sát sửa sai
- Cán sự điều khiển.
- Cả lớp thực hiện
- ĐH 4 : 4 hàng dọc
II. CƠ BẢN
34/-35/
- HĐ 1: kiểm tra bài cũ: thực hiện đo đà 3 bước chạy và chạy đà giậm nhảy co chân qua xà.
1lần
- Gọi 1 HS lên thực hiện.
-Khẳng định lại và ghi điểm 
- Quan sát, nhận xét và cho điểm.
- ĐH 5: Như ĐH 2
- HĐ 2: ôn các động tác bổ trợ: tại chổ đánh tay, bật cổ chân, phối hợp bật cổ chân đánh tay, phối hợp đánh tay bật cao thu gối
5lần / đt
- Quan sát sửa sai
- Luyện tập cả lớp.
- Cán sự điều khiển
- ĐH 6:Như ĐH 3
- HĐ 3: Phối hợp kĩ thuật chạy đà 3 bước giậm nhảy-bước bộ trên không- tiếp vào nệm bằng một chân.
3 lần/ đt
- Quan sát sửa sai
- Cho HS xem lại tranh nếu còn sai sót
- Chia 4 nhóm thực hiện động loạt
ĐH 7 : 
 X X X X
 X X X X
- HĐ 4: Phối hợp kĩ thuật chạy đà 5 bước
3lần/ đt
- Quan sát sửa sai
- Thực hiện như trên
- ĐH 8 : như ĐH 7
HĐ 5:TRÒ CHƠI: bật xa tiếp sức
1 lần
- Chia nhóm, làm trọng tài.
- Chơi tích cực, đúng luật
- ĐH 9:
x x x x x	
x x x x x 
HĐ 6 : CHẠY BỀN: 
Nam 7 vòng.
Nữ 4 vòng
- Theo dõi nhắc nhỡ 
- Luyện tập tích cực, đúng cự li
- Nam nữ chạy cùng lúc.
- ĐH 10:
 x x x x
III. KẾT THÚC
5/ - 7/
1. HỒI TỈNH
3phút
- Quan sát sửa sai.
- Cả lớp thực hiện 
- Cán sự điều khiển.
- ĐH 11 :-Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
1 phút
- Nhắc lại một số sai sót, tuyên dương các em đạt được kĩ thuật tốt, xếp loại tiết học
- Cả lớp lắng nghe và quan sát
- Gọi 1 em lên thực hiện lại
- ĐH 12: Như ĐH 7 
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
30//
- Luyện tập bật cao thu gối và bước bộ trên không
- Cả lớp lắng nghe
- ĐH 13: Như ĐH 1
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” 
- Cả lớp hô “ KHOẺ “
NGÀY DUYỆT :	 TỔ TRƯỞNG	 	
 ĐẶNG T.THƯƠNG PHƯỢNG  
BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI – CHẠY BỀN
 TUẦN :24
Tiết C T: 45
Ngày day :29/1/2013 
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY : 
 - Giúp HS hoàn thiện kĩ thuật toàn BTD đã học 
- Giúp HS đánh giá thử quá trình luyện tập.
- Giúp HSphát triển tố chất khéo léo, nhanh. bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua., tính thẩm mỹ - Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm đồng loạt, chia nhóm lần lượt, thị phạm, đánh giá
C/ Địa Điểm: sân trường
D/ Phương tiện dạy học: 1 còi.
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG
ĐLVĐ
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU
5-6’
1. Nhận lớp.
30//
GV nhận lớp, chào hỏi, kiểm tra tác phong, sức khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung, điểm số báo cáo thực hiện đầy đủ các thủ tục lên lớp 
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 X x x x x x x x x x
 3m
2..Phổ biến bài mới:
Trọng tâm là kĩ thuật toàn bài BTD
1/
- Giới thiệu tên bài dạy và nêu mục tiêu bài dạy 
- Lắng nghe.
- Quan sát.
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu ngồi)
3.Khởi động :
2x8nhịp
-Chung:10 động tác theo mẫu
1 lần
Quan sát sửa sai
- Cán sự điều khiển 
- ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay so le
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 X
II. CƠ BẢN
34/-35/
-HĐ1: Kiểm tra bài cũ: thự c hiện từ nhịp 37 - 45 (NỮ); 38 – 45 (NAM)
 3 phút
Gọi 2 HS thực hiện. 
Cho điểm
- 1 HS nữ + 1HS nam lên thực hiện,
- Cả lớp nhận xét.
ĐH4: Như ĐH1(2 hàng đầu ngồi)
HĐ 2:
* Nữ: ôn toàn bài TD - Từ nhịp 1 - 45 .
* Nam: ôn toàn bài TD từ nhịp 1 - 45 
10phút
- Chia nhóm .
- Theo dõi sửa sai 
- Oân BTD theo 2 nhóm nam, nữ riêng
- ĐH 5: BTD. Khoảng cách 1 sải tay.
 Nữ X x x x x x x x x 
 X x x x x x x x x 
 X
 Nam X x x x x x x x x
 X x x x x x x x x
 X
HĐ3: củng cố: BTD
3 lần
Gọi 1 HS lên thực hiện
- Thực hiện theo yêu cầu của GV
- ĐH6: Như ĐH 1 cả lớp ngồi
HĐ4: trò chơi: Ai nhanh hơn (giành cờ)
2 lần
Nêu cách chơi và luật chơi.
- điều khiển trò chơi
- Tham gia tích cực, công bằng.
ĐH7: x x x x x x x x
x--x
 x x x x x x x x
HĐ5: Chạy bền: 
Nam 7 vòng.
Nữ 4 vòng
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở, phân sức.
- Nữ thực hiện trước 
- Nam thực hiện sau . theo yêu cầu của GV
ĐH8: Chạy bền :
 x x x x x x
III. KẾT THÚC
 5/ 
1. HỒI TỈNH
2phút
Gv hướng dẫn và quan sát sửa sai.
- Cả lớp thực hiện thả lỏng tay, chân tại chỗ.
- Cán sự điều khiển.
- ĐH 9 : Như ĐH 3
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2 phút
- GV nhắc lại một số sai sót, tuyên dương các em đạt được kĩ thuật tốt, xếp loại tiết học
- Cả lớp lắng nghe và quan sát
- ĐH 10: - Như ĐH 2
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1 phút
Luyện tập thuộc toàn BTD 
- Cả lớp lắng nghe
4. XUỐNG LỚP
-Hô “ THỂ DỤC” 
- Cả lớp hô “ KHOẺ “
NGÀY DUYỆT: 	 TỔ TRƯỞNG	
NHẢY XA - TRÒ CHƠI -CHẠY BỀN
TUẦN :24
Tiết C T:46
Ngày dạy:29/1/2013 
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY : 
 - Giúp HS hoàn thiện kĩ thuật các động tác bổ trợ.
- Giúp HS Phối hợp tốt kĩ thuật chạy đà 3-5 bước giậm nhảy-bước bộ trên không - tiếp vào nệm bằng một chân.
- Giúp HSphát triển tố chất nhanh, mạnh, bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua. - Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: Chia nhóm đồng loạt, chia nhóm lần lượt, thị phạm, trực quan tranh.
C/ Địa Điểm: sân trường
D/ Phương tiện dạy học: 2 trụ, 1 dây thun, 4 tấm nệm,1 còi, 
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY:
NỘI DUNG
ĐLVĐ
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
MỞ ĐẦU
5-6’
1. Nhận lớp.
30//
Nhận lớp, kiểm tra sỉ số, chào hỏi, kiểm tra tác phong, sức khoẻ HS.
- Lớp trưởng tập trung, điểm số báo cáo thực hiện đầy đủ các thủ tục lên lớp 
- ĐH 1: Nhận lớp
. x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x
 X x x x x x x x x x
 3m
2..Phổ biến bài mới: theo tựa đề. Trọng tâm Phối hợp kĩ thuật chạy đà 3-5 bước giậm nhảy-bước bộ trên không- tiếp vào nệm bằng một chân.
1/
Nêu đầy đủ tên bài dạy và mục tiêu bài dạy.
- Lắng nghe.
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu ngồi)
4.Khởi động :