Giáo án lớp 2 - Tuần 5, 6 môn thể dục

 PHƯƠNG TIỆN
Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi chuyển hướng ( phải, trái).
III – NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung và phương pháp lên lớp
Định lượng
Đội hình tập luyện
1. PHẦN MỞ ĐẦU
 - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học :
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát :
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp :
- Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” :
2. PHẦN CƠ BẢN
* Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng:
 - Tập theo tổ ở các khu vực quy định, các tổ cử người chỉ huy. 
- GV phát lệnh tập hợp bằng còi, sau đó bao quát chung. 
- Tổ nào tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng sẽ được biểu dương.
 * Học đi chuyển hướng phải, trái: 
 -GV nêu tên, làm mẫu và giải thích động tác, sau đó HS bắt chước làm theo. Lúc đầu đi chậm, sau tốc độ nhanh nhanh dần.
 - GV có thể dùng tiếng vỗ tay hoặc tiếng gõ với nhịp điệu đều để điều khiển HS tập luyện. 
- Đội hình tập luyện 2 – 4 hàng dọc, khi thực hiện từng em đi theo đường quy định, người trước cách người sau 1 -> 2m
 - Cho HS ôn tập đi theo đường thẳng trước, rồi mới đi chuyển hướng. Lúc đầu nên đi chậm để định hình động tác, sau đó đi với tốc độ trung bình và nhanh dần. Cự ly giữa các vật chuẩn lúc mới tập nên để khoảng cách lớn hơn, dần dần khoảng cách đó có thể thu hẹp lại ( độ khó sẽ tăng lên)
 Trong quá trình tập luyện GV luôn luôn nhắc nhở uốn nắn động tác cho từng em hoặc cả nhóm. Nên tập theo hình thức nước chảy, song phải đảm bảo trật tự, kỉ luật . nếu tập đi hàng dọc, nên cho những em thực hiện tốt đi trước, những em thực hiện chưa tốt đi sau để bắt trước theo.
Khi tập luyện nên áp dụng nhiều hình thức khác nhau dưới dạng thi đua, trò chơi hoặc trình diễn cho thêm phần sống động.
* Một số sai thường mắc và cách sửa:
+ Sai : Đi không tự nhiên, thay đổi hướng đi quá đột ngột, thân người không ngay ngắn, quá nghiêng về hứơng di chuyển, bàn chân không xoay dần theo hướng định chuyển hướng đi.v.v.
+ Cách sửa : GV có thể mô phỏng lại những động tác sai của HS, sau đó chỉ dẫn và uốn nắn sai lại cho đúng, rồi HS tập theo động tác mẫu của GV.
 - Khi tập đi chuyển hứơng, GV cần thường xuyên nhắc nhở HS chú ý đặt bàn chân cho đúng hướng, trước khi tập nên thống nhất hướng đi ( phải, trái) trứơc và quy định đến đâu mới được chuyển hướng. Sau khi đã thực hiện thành thạo thì có thể chuyển hướng bất kì lúc nào theo hiệu lệnh.
* Chơi trò chơi “ Mèo đuổi chuột” :
3. Phần kết thúc
- Cả lớp đi chậm theo vòng tròn, vỗ tay và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV giao bài tập về nhà : Ôn đi chuyển hướng phải, trái.
- GV nhận xét giờ tập luyện.
 5 phút
6 phút
12 phút
8 phút
 1 phút
 3 phút
 8 8 8 8 8 8 8 8
 8 8 8 8 8 8 8 8 
 8 8 8 8 8 8 8 8 
 › 8 8 8 8 8 8 8 8 
 ▲GV
Tổ 1 Tổ 2
 ======
=
= 
= Tổ 3
= 
= =
= ☺GV =
 =
 =
 =
 = Tổ 4
======= 
€ € € € € 
€ € € € € 
€ € € € € 
 ▲GV
Thứ 3 ngày 6 tháng 10 năm 2009
THỂ DỤC
 Bài 13 ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI
 Trò chơi “ mèo đuổi chuột”
I . MỤC TIÊU
 - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. Biết cách đi chuyển hướng phải, trái .
 - Chơi trò chơi” Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật.
II . ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN.
- Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi chuyển hướng ( phải, trái) và trò chơi.
III – NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung và phương pháp lên lớp
Định lượng
Đội hình tập luyện
1. PHẦN MỞ ĐẦU
 - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học :
- Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập 
 * Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” :
- Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa hát và vỗ tay theo nhịp :
* Khởi động xoay khớp cổ chân, cổ tay. Đầu gối, khớp hông, khớp vai theo nhịp hô 2 x 8 nhịp 
2. PHẦN CƠ BẢN
*Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng:
 Tập theo các tổ, đội hình từ 2 -3 hàng ngang, GV nhắc và sửa cho những em thực hiện chưa tốt.
* Ôn động tác đi chuyển hứơng phải, trái:
 - Lần 1 GV chỉ huy, từ lần 2 để cán sự điều khiển, GV uốn nắn và giúp đỡ những HS thực hiện chưa tốt. Trong quá trình tập luyện GV luôn nhắc nhở uốn nắn động tác cho từng em. Nên tập theo hình thức nước chảy, song phải đảm bảo trật tự, kỉ luật.
+Một số sai thường mắc và cách sửa :
-Đi không được tự nhiên, thay đổi hướng đi quá đột ngột, thân người không ngay ngắn, quá nghiêng về hướng di chuyển, bàn chân không xoay dần theo hướng qui định.
 - GV sửa sai cho HS bằng cách làm lại những động tác sai của HS, sau đó chỉ chỗ sai và uốn nắn lại cho đúng, rồi cho HS tập theo. Khi tập đi chuyển hướng GV cần thường xuyên nhắc nhở HS chú ý đặt bàn chân cho đúng hướng, trứơc khi tập nên thống nhất hướng đi ( phải, trái) trước và qui định đến đâu mới được chuyển hướng. Sau khi đã thực hiện thành thạo thì có thể chuyển hướng bất kì theo hiệu lệnh quy định.
* Chơi trò chơi “ Mèo đuổi chuột”:
+ Quá trình chơi GV phải giám sát cuộc chơi, kịp thời nhắc nhở các em chú ý đảm bảo an toàn, không được cản đường chạy của các bạn.
+ Khi các em chơi GV có thể qui định thêm yêu cầu như “ Chuột” chạy cửa nào, “ Mèo” đuổi cửa đó, “ Chuột” làm thế nào “ Mèo” bắt chước như vậy, rồi “ Mèo” mới được bắt “Chuột”.
+ GV có thể hướng dẫn để các em tự tổ chức chơi và tập luyện ngoài giờ.
3. PHẦN KẾT THÚC
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV giao bài tập về nhà : Ôn đi chuyển hướng sang phải, trái.
- GV nhận xét giờ tập luyện.
 2 phút
1 phút
2 phút
1 phút
10 phút
8 phút
8 phút
1 phút
 3 phút
 8 8 8 8 8 8 8 8
 8 8 8 8 8 8 8 8 
 8 8 8 8 8 8 8 8 
 › 8 8 8 8 8 8 8 8 
 ▲GV
Tổ 1 Tổ 2
8 8 8 8 8 8 8 8 
8 8 8 8 8 8 8 8 
 ▲GV
Tổ 3 Tổ 4
8 8 8 8 8 8 8 8 
8 8 8 8 8 8 8 8 
 8 8 8 8 8 8 8 8
 8 8 8 8 8 8 8 8 
 8 8 8 8 8 8 8 8 
 › 8 8 8 8 8 8 8 8 
 ▲GV
 Thứ 6 ngày 9 tháng 10 năm 2009
THỂ DỤC
Bài 14 TRÒ CHƠI Mèo đuổi chuột và 
đứng ngồi theo lệnh
I – MỤC TIÊU
 - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
 - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.
 - Chơi trò chơi Mèo đuổi chuột và đứng ngồi theo lệnh
. Yêu cầu biết cách chơi và chơi đúng luật.
II – ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN.
Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện : Kẻ vạch và chuẩn bị một số cột mốc để tập đi chuyển hướng và chơi trò chơi.
III – NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung và phương pháp lên lớp
Định lượng
Đội hình tập luyện
1. PHẦN MỞ ĐẦU
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học :
- Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập :
- Trò chơi “ Qua đường lội” : 
- Thực hiện một số động tác Rèn luyện TTCB : Đứng kiễng gót hai tay chống hông dang ngang, đứng đưa chân ra trước, đứng đưa một chân ra sau, đứng đưa chân sang ngang. Mỗi động tác ôn theo kiểu phối hợp 2 x 8 nhịp.
* Đi kiễng gót hai tay chống hông :
2. PHẦN CƠ BẢN
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng :
 Cán sự chỉ huy, GV uốn nắn và sửa sai cho những em thực hiện chưa tốt. Có thể cho các tổ thi đua với nhau xem tổ nào thực hiện nhanh, đúng, đẹp.
- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái :
 GV thay đổi cột mốc để HS đi và tự điều khiển các hàng cho đều. Lần 1, GV điều khiển ; từ lần 2, để cán sự điều khiển, GV uốn nắn và giúp đỡ những HS thực hiện chưa tốt.
- Chơi trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh” :
- Khi GV hô”Ngồi!” hoặc thổi một tiếng còi đanh, gọn, dứt khoát thì các em phải nhanh chóng ngồi xuống. Nếu GV hô “ Đứng!” hoặc thổi 2 tiếng còi phải nhanh chóng đứng lên. Ai thực hiện sai động tác phải chạy hoặc nhảy lò cò một vòng xung quanh các bạn.
 GV có thể vừa hô khẩu lệnh, vừa dùng tay làm kí hiệu ngồi xuống hoặc đứng lên. Để tăng thêm tính hấp dẫn của trò chơi, GV có thể hô lặp lại một khẩu lệnh nào đó, ví dụ hô “ Đứng!” tiếp theo lại hô “ Đứng !” nhằm rèn luyện phản xạ và sự tập trung chú ý của các em. Hướng dẫn cho các em cách điều khiển và tự tổ chức chơi ngoài giờ học theo nhóm.
3. PHẦN KẾT THÚC
- Đi chậm theo vòng tròn, vừa đi vừa hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV giao bài tập về nhà : Ôn tập các nội dung vừa học. 
- GV nhận xét giờ tập luyện.
1 phút
2 phút
 2 phút
7phút
9 phút
9 phút
5 phút
 8 8 8 8 8 8 8 8
 8 8 8 8 8 8 8 8 
 8 8 8 8 8 8 8 8 
 › 8 8 8 8 8 8 8 8 
 ▲GV
€ € € € € € € 
€ € € € € € € 
€ € € € € € € 
€ € € € € € € 
 ▲GV
 8 8 8 8 8 8 8 8
 8 8 8 8 8 8 8 8 
 8 8 8 8 8 8 8 8 
 › 8 8 8 8 8 8 8 8 
đứng
Ngồi
▲GV
Thứ 3 ngày 13 tháng 10 năm 2009
THỂ DỤC
Bài 15 Trò chơi “ chim về tổ”
I – MỤC TIÊU
 - Oân tập động tác đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác.
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi“ Chim về tổ”. 
II – ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ